규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
화장품
뷰티잡담
피부
성형잡담
헤어
패션잡담
화장법
렌즈·안경
스타패션
초록글
인바디 저녁에 잴건데
3
l
다이어트
새 글 (W)
19일 전
l
조회
130
l
아침이랑 점심 먹고 물 2리터 이상 마셨을 때 재면 안 되나…? 공복에 재는 게 정확하려나? ㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
회사 막내한테 나 블랙핑크 제5의멤버 할거라니까
이슈 · 14명 보는 중
현재 난리난 스키즈 리노 인별 피드
연예 · 17명 보는 중
광고
파워링크
내 뇌혈관인데 오래 살라면 무엇을해야할즤…
일상 · 29명 보는 중
정보/소식
방탄 사재기 판결문 관련 언론 분위기.jpg
연예 · 3명 보는 중
다음주 1박 2일 아이돌 찾아라 이거임
연예 · 10명 보는 중
여행계획 잘 짜는 J들아.... ᰔ ✈️
일상 · 8명 보는 중
광고
파워링크
쿠팡 블랙리스트 취재하는 MBC의 광기
이슈 · 8명 보는 중
백종원 드디어 정신줄 놨구나
일상 · 35명 보는 중
이런식으로 입는 거 웬만하면 호불호 안갈려?
일상 · 11명 보는 중
미국 대통령한테 한글로 편지 쓴 한국 초딩
이슈 · 19명 보는 중
광고
파워링크
CGV 웡사장님이 美쳤어요 세트! 선착순 판매!
이슈
최근 더 귀여워진 프듀 출신 최유정 근황.jpg
이슈 · 11명 보는 중
연관글
•
인바디 쟀당
6
쀼1
난 일 끝나고 가서 항상 하루식사 다 끝난 저녁에 재긴해ㅠㅠㅠ 근데 공복몸무게보다 1키로 넘게 더 나와서 아쉬움... 정확하지는 않긴한데 항상 저녁에 재면 또 괜찮지 않을까..
19일 전
쀼2
인바디는 수치 자체보다는 사실 변화를 보는거라
이전 인바디 쟀을때&앞으로 잴 인바디 조건들이랑 같기만 하면 됨
근데이제 보통은 그조건 같게하는게 빡세니까 아침공복에서 하는거구
19일 전
쀼3
난 무조건 아침공복에 화장실갓다가 바로 헬스장가서 인바디잼
19일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
나 171 49키로까지 갔을때
32
05.05 13:17
1976
0
다이어트
30kg 빼본 익들 있어?
6
05.05 12:22
359
0
성형
(펑예정) 성형 어디하면 좋을까?
8
05.06 11:17
264
0
다이어트
나 이렇게 다이어트 하려는데 6kg 빼는데 얼마정도 걸릴까
11
05.05 23:44
584
0
다이어트
160에 55에서 한 달 안에 5키로 뺄 수 있을까
5
05.06 17:25
187
0
다이어트
2주째 식단하는데 식단+전신운동으로는 뱃살 안빠지는거 맞지?
8
05.05 17:49
464
0
다이어트
무조건 빠지는 법 알려준다 의지박약 나도 10kg 넘게 뺐다!!!!!!!!!
5
05.05 20:57
895
1
화장품
엘리지베스 아덴 그린티 향이 좋긴 좋은 듯
4
05.05 21:51
236
0
화장품
여쿨 페일 립 롬앤 머머핑크랑 베리베리핑크중에 모살까..
4
05.05 19:47
208
1
다이어트
pt 식단 궁금한게 있는데
8
05.05 20:14
204
0
다이어트
이거 먹으면 죽겠지?40
4
05.06 07:24
334
0
다이어트
153 46 - 41 얼마나 걸릴까??
3
05.06 15:14
134
0
다이어트
여자고 뚱뚱에서 마름으로 20키로 감량해야한다면 기간 최소 얼마나 잡아야할까?
10
05.06 16:38
191
0
뷰티
읷들아 남자 파데 좀 도와줘
3
05.06 17:40
63
0
다이어트
몸무게는 안 빠지고 체지방이랑 근육량만 계속 변하는데 잘 하고 있는 거 맞아??
6
0:10
59
0
다이어트
허벅지 안쪽, 엉밑살 빼는데 직빵 운동이 인터벌러닝vs하체 집중 근력운동 뭐가 나을까?
6
04.27 16:44
494
0
다이어트
153에 여리여리한 느낌나려면 몸무게 몇이여야돼?
12
04.27 14:31
851
0
다이어트
심심하면 먹는데 어떻게 고쳐..?
9
04.27 13:27
628
0
다이어트
어쩐지 정체기에 마구마구 먹고싶더라니
1
04.27 12:02
189
0
다이어트
서브웨이는 클린식으로 쳐줘?
2
04.27 11:23
323
0
다이어트
마른비만+단백질부족 식단좀 봐주라ㅠ
3
04.27 11:17
269
0
다이어트
드디어 목표 몸무게 달성했어ㅠㅠㅠ
3
04.27 06:42
353
0
다이어트
유산소만 하면 살 안빠져??
21
04.27 00:05
1105
0
다이어트
다이어트중 신라면 건면 2개 먹으면 과한가
5
04.26 23:55
463
0
다이어트
아보카도 오일로 알리오올리오 가능해?
1
04.26 23:21
97
0
다이어트
다이어트 영상 누구꺼 봐???
04.26 22:51
45
0
다이어트
160 48-49에서 55-56까지 쪘는데 쓴소리좀 해주라..
2
04.26 21:12
249
0
다이어트
키 158 몸무기 45에 골격근량 20kg면
13
04.26 18:44
277
0
다이어트
다들 정체기 몸무게 있움?
5
04.26 18:33
274
0
다이어트
다이어트 중인데 입맛 없어서 사과만 먹으면
4
04.26 17:48
147
0
다이어트
바프때 상의 이거 입으려는데 어뗘?
3
04.26 16:53
205
0
다이어트
서브웨이 핫칠리도 다이어트할 때 별로일까?
2
04.26 16:26
122
0
다이어트
키 164 인바디 한번만 봐줘!
6
04.26 15:14
522
0
다이어트
멕날 상하이치킨랩 vs 호박설기 손바닥 만한 거 하나
5
04.26 13:36
283
0
다이어트
헬스장에서 런닝머신 5km 몇분컷해?
1
04.26 13:25
146
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
ㄱ
숑석
승민
드라마씨디
선재 업고 튀..
ㄱ
숑톤
ㄱ
넨또
성우
전체 인기글
l
안내
5/7 10:34 ~ 5/7 10:36 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
엥 익들아 미친! 배우 이도현 군대갔는데 허락해줘서 백상 참여한다는데????
39
2
일상
채용취소 맞았네..
8
3
이슈
[단독] "환불? 크게 혼나길 바란다"…유재환, 자립청년 작곡 사기
5
4
연예
와 외국은 정말 어나더구나...
14
5
일상
요즘 사람들 패션 이거맞다
10
6
일상
해고 통보로 31일까지 일한다...
18
7
이슈
절대 계약하면 안되는집
9
8
이슈
신상 과자중 반응 좋은 과자
11
9
일상
교정 유지장치 효과 진짜 쩐다.....
14
10
이슈
헐 우와 선인장이에요???.jpg
3
11
이슈
탈북자 "北 김정은, 매년 기쁨조 25명씩 뽑는다"
4
12
일상
아침부터 갓생 사는 중
13
13
이슈
다이어트 유튜버 일주어터가 본인과 정반대인 친언니의 집을 방문하고 놀란 이유ㅋㅋ
15
14
이슈
250년 된 이팝나무 꽃핀 모습
27
15
이슈
반려견 57마리, 좌석 앉아 제주행
44
16
이슈
시세차익이 44억 이라는 90억 개그맨 서경석 소유 건물.jpg
7
17
일상
살 제일 잘 빠지는 공복유산소 뭐야??
11
18
이슈
300만원짜리 국내 기차여행 갔다가 앓아누운 여행 유튜버
12
19
일상
청년내일저축계좌...신청하는거 개어렵네...
18
20
이슈
강바오를 바라보는 루이바오 (사랑이 눈에 보이는 순간)
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위