호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 성형잡담 화장품 패션잡담 피부 헤어 렌즈·안경 스타패션 명품
나 PT처음하는데2 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 152l

일주일에 PT받는 날짜 말고 다른날은 그냥 유산소만 해??


일주일에 두번 PT받는데 PT없는날은 유산소만 하고 오거든..


혹시 개인적으로 다른운동 하는건가 싶어서ㅎㅎ


처음이라 유산소만 해도 되는건지 잘모르겠당ㅎㅎ 


쌤한테 물어보기전에 여기 먼저 물어보는겨!ㅎㅎㅎㅎ

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 취소하기 힘든 식사약속이나 빠지면 안되는 회..12
• 헬스만 6달하다가 필라테스 처음 해보는데2
• 식단 운동 다 하는데 나 왜 몸무게 제자리..104
• 운동하는건 좋은데 땀나는건 싫음...3
• 다이어트 처음하는데 이렇게하면 될까4
 
쀼1
웨이트하고 유산소하지 주4회이상은 웨이트하려고 노력함 유산소만 뛰는날도 있긴한데
17일 전
쀼2
전날햇던 피티 복습해
17일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 나 171 49키로까지 갔을때29 05.05 13:171386 0
다이어트 탄단지에서 지방은 주로 뭘 먹어??13 05.04 15:04563 0
다이어트 키 162에서 사진 정도 되려면 몇 키로여야돼?17 05.05 09:41668 0
화장품🆘여쿨페일 화장품 추천 좀 저려미묜 더 좋아🆘11 05.04 15:20427 1
다이어트 크림치즈 살 쪄?8 05.04 14:33523 0
다이어트 abc주스나 야채주스 먹는 익들아 제품 추천좀 ㅜㅜ 04.29 21:20 36 0
헤어 와 와인갈색 염색했는데 진짜 안어울렼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 04.29 21:20 43 0
헤어 여쿨 페일인데 머리색 뭐하면 좋을까 섀도우 팔레트랑 립도 추천점 ㅠㅠ1 04.29 20:15 41 0
다이어트 오늘도 해냈다~ 내 워너비 몸매를 향해서!!!1 04.29 20:12 114 0
피부 트레티노인 + 하이드로퀴논 04.29 18:22 34 0
화장품 미스트 사려고하는데 추천해줘!4 04.29 17:33 88 1
다이어트 생리중에 이틀이나 디저트 폭식했어 ㅠㅠ2 04.29 17:03 218 0
화장품 어퓨 너무화과나 대체품 아는 사람..2 04.29 16:39 106 0
다이어트 3일여행 과식폭식치팅 했는데 복구 며칠 걸릴까1 04.29 15:59 121 0
화장품 클렌징오일vs 스크럽3 04.29 14:56 102 0
다이어트 주4-5일만 운동해도8 04.29 13:15 796 0
이 팩트 쓰는 익 있낭?? 04.29 13:10 60 0
다이어트 단백질 식품 뭐 살까?9 04.29 12:23 431 0
다이어트 170에 지금 l사이즈 입는데 6 04.29 12:03 263 0
다이어트 쀼들아 순탄라면 먹어봐 04.29 10:21 86 0
패션 치마에 어울리는 코디 04.29 06:58 48 0
다이어트 오늘부터 찐 다이어트다3 04.29 06:34 303 0
성형 광대 쪽에 특히 살이 많은데 윤곽주사4 04.29 02:15 256 0
캬캬 엄마한테 간만에 칭찬받았다 04.28 23:59 60 0
렌즈·안경 오렌즈 빅글로이 껴본 사람!!1 04.28 23:21 57 0
123456789101112다음
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
LE SSERAFIM (르세라핌) - Smart
album image
Crush - 미안해 미워해 사랑해
album image
Crush - By Your Side
album image
RIIZE - Love 119
album image
IVE (아이브) - Accendio
album image
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
album image
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
album image
이클립스 - 소나기
전체 인기글 l 안내
5/6 8:58 ~ 5/6 9:00 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)