프로티원 단백질 보충용으로 마시는거 괜찮아??

요즘 식사대용으로 나온 쉐이크도 많아서 그냥 운동하고 단백질 보충용으로 먹을 건데 저것도 괜찮을까?? 자세히 찾아보지는 못했지만 이것도 거의 식사 대용에 가까운 건가 싶어서

[쀼1]

국내 단백질 보충제는 믿고 거르는 게 답이야. 머슬팜 컴뱃이나 나우푸드 꺼 사 먹고, 보충제는 보충하는 용도로만 사용해. 식사를 대신하는 용도로 사용하지 말고.

[글쓴쀼]

맛있는거 먹고싶은데 언급한 곳 중에 맛있는게 있을까...엑스텐드꺼 먹었는데 넘 달아서ㅋㅋㅋㅜ

[쀼1]

컴뱃 초코 나쁘지 않대. 여기 바나나 맛도 새로 나왔어. 맛있는 거 원하면 더 비싸긴 하지만 옵티멈 뉴트리션도 괜찮을 거야. 컴뱃은 쿠팡에서 종종 할인해.

[쀼2]

외국제품이 좋다고는 하는데ㅜ난 어차피 프쉐 자주, 많이 안 먹고 어쩌다 좀 부족하면 먹거나 요거트, 베이킹용으로 써서 프로티원 먹음 ㅎ 체중조절용으로 분류되어 있어서 ㄱㅊ다구 생각....가격도 괜찮고..

[글쓴쀼]

식사대용 아니고 운동 후에 마셔도 될려나 그냥 그거 먹고 식사량을 더 조절하면 되나....?!