규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
명품
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
몸무게 중요하지 않다지만 확인하는 쀼들은 몸무게 체크하는 주기가 어떻게 돼??
17
l
다이어트
새 글 (W)
15일 전
l
조회
738
l
보통 일주일에 한 번씩 재나?
•••
이런 글은 어떠세요?
다욧하는데 도저히 살이안빠져서 피티쌤한테 물어봤더니ㅠㅠㅠㅠ
이슈 · 27명 보는 중
춘식이 뭐가 귀여워??
일상 · 9명 보는 중
광고
파워링크
유부녀와 바람 핀 20대의 한 후기
이슈 · 32명 보는 중
다이어터익 건강하고 배부른 아침
일상 · 16명 보는 중
에꾸(에어컨 꾸미기)가능한 엘지 신상 에어컨
이슈 · 19명 보는 중
정성찬 파묘 관람 포기 선언
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
방탄 rm 인스스
연예 · 3명 보는 중
익들아 >> 이거 레전드 운동효과 쩐다 <<
일상 · 16명 보는 중
"쿠팡이 더 싼데요?" 했더니…애플스토어서 벌어진 일
이슈 · 21명 보는 중
마플
다시 봐도 ㄹㅈㄷ 라이즈 성찬 대선 투표 인증
연예 · 30명 보는 중
광고
파워링크
와 한예슬 웅니 새 여권사진 두장 찍었는데 둘다 겁나이뻐
연예 · 11명 보는 중
약속이 어긋나자 이제훈을 몰아붙이는 류준열.jpg
이슈 · 27명 보는 중
연관글
•
다들 정체기 몸무게 있움?
5
•
나 정체기인가....
4
•
다들 인클라인 어떻게 하냠
쀼1
나는 데이터 수집 개념으로 그냥 매일 매일 공복에 측정해. 스트레스 받는 것 같을 때는 한 달 정도 안 잰 적도 있는데, 최근에 다시 시작했어.
15일 전
쀼2
맨날 아침에 재서 기록해두는데 몸무게가 어떨때 늘고 어쩔 때 줄고 얼마나 지나야 어떻게 되고 이런거 다 알 수 있으니까 오히려 몸무게 강박도 사라지고 평온함 옛날에 재기만 하고 기록 안해놨을때는 이유없이 갑자기 1kg늘고 그러면 불안해서 미칠 것 같았는데 지금은 아무렇지도 않아 내 몸무게가 줄든 늘든 뭐하든 현황이 어떻게 돌아가고 있는건지 이젠 걍 눈에 다 보여...
15일 전
쀼3
나는 맨날 아침에 일어나서 잼
15일 전
쀼4
일주한번 ㅇㅇ
15일 전
쀼5
아침에 한 번
15일 전
쀼6
나는 아침 공복때, 저녁 12시 쯤? 한번 이렇게 총 2번
15일 전
쀼7
난 왠지 오늘 몸이 가볍다 싶은 날에만 잼 요새 좀 빠진것 같은데? 하고 쟀더니 진짜 빠져있으면 개행복
15일 전
쀼7
주기로는 대략 1~2주 정도
15일 전
쀼8
2-3일..?
15일 전
쀼9
난 매일 아침!! 근데 그렇게 영점 몇키로에 연연하진 않음 ㅋㅋㅋ 그냥 전체적인 추세만
15일 전
쀼10
난매일 걍 잼남 유지어터임
15일 전
쀼11
난 몸무게 보단 허리 둘래 뱃살 팔뚝이더 중요 하다고 생각해
14일 전
쀼12
매일매일! 목표까지 -2kg정도 남아서 천천히 빼는중 ㅋㅋㅋ! 그래서 좀 쪘다싶으면 다시 다이어터처럼 살고 빠지거나 유지하면 유지어터처럼 살아
14일 전
쀼13
매일 아침
14일 전
쀼14
매일 아침에 화장실 갔다가!
14일 전
쀼15
나는 매일 공복 그리고 인바디는 1주나 2주에 한번씩
14일 전
쀼16
매일 아침
13일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
이 오이 샐러드 살찌려나
13
05.24 15:02
708
0
다이어트
근육통 왔으면 운동 쉬어야돼??
8
05.24 09:03
433
0
다이어트
절편 3개 vs 빽다방 고구마빵 한개
9
05.24 12:13
295
0
다이어트
나 쮜찌 얼마나 빠질까?
9
05.24 17:26
209
0
화장품
앞머리 기름잡을때 쓰는 파우더 추천좀
4
0:28
130
0
다이어트
인모드 멍 얼마나 들었어?
10
16:14
108
0
뷰티
겨 영구제모할 때 밀고가?
4
05.24 01:25
248
0
성형
쌍수라인 봐주실분 ㅠ
6
05.24 18:19
118
0
다이어트
다이어트하구 있는데 지금 9키로 정도 뺐거등 정체기인데 앞으로 어떻게해야할지 봐줄 사람 있웅..
13
8:16
217
0
다이어트
원래 살찌면 무거운 것도 더 잘 드나???
4
17:07
90
0
다이어트
다이어트 안하다가 하는데
3
18:27
69
0
다이어트
홈트 해보고싶은데 영상 못 고르겠엉 힝 🫠
3
05.23 23:19
117
0
다이어트
지금 시간에 먹었는데 괜찮을까
2
05.24 01:14
91
0
다이어트
다들 힘내자 ?!!!!
2
05.24 02:59
82
0
피부
바디로션 추천! 피부 좋아지고 싶은 아이들 와랏
2
05.24 03:38
141
0
다이어트
아이유다이어트 하려고 하는데
1
08.18 09:26
319
0
다이어트
165 61많이 뚱뚱이지?
8
08.18 07:29
396
0
다이어트
후회해...불닭볶음면 먹었아...
5
08.18 07:19
313
0
다이어트
과자 먹고 싶은데 11111먹는다 22222먹지마
5
08.18 07:02
211
0
다이어트
잘 빠진데이 기분조아
5
08.18 06:43
217
0
다이어트
다이어트 중인데 더더 자극 필요해
10
08.18 02:05
491
0
다이어트
팔뚝살이 잘안빠지는이유가뭐야??
6
08.18 01:38
673
0
다이어트
🚨🚨🚨살 찌기 VS 아무것도 안하기🚨🚨🚨
08.18 01:34
212
0
다이어트
이렇게 다이어트 하면 목표까지 얼마나 걸릴까
08.18 00:53
58
0
다이어트
키 160에 제일 예쁜 몸무게는 몇일까??
14
08.18 00:39
499
0
다이어트
나 5일정도 디톡스 할꺼같은데
08.18 00:38
44
0
다이어트
159cm, 41~42kg 드디어 맘에든다
14
08.18 00:12
1253
0
다이어트
168cm에 사진처럼되려면
8
08.18 00:07
971
0
다이어트
칼소폭3랑 이소라 다리 운동하고 먹고 싶은 거 다 먹으면
4
08.18 00:00
496
0
다이어트
157/64 퉁? 뚱?
18
08.17 23:38
282
0
다이어트
뱃살 직빵 운동 추천해줘...
1
08.17 23:35
195
0
다이어트
여행갔을땐 운동 어떻게해?
1
08.17 23:29
154
0
다이어트
입터졌다ㅠㅠㅠㅠ
2
08.17 23:22
94
0
다이어트
158/54랑 168/62랑 누가 더 통통한거야?
8
08.17 23:09
549
0
다이어트
나낼부터 6일 다이어트들어가
2
08.17 23:07
118
0
처음
이전
897
4898
899
900
901
902
903
904
905
906
907
908
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
3
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
4
NewJeans - How Sweet
5
QWER - 고민중독
6
아일릿(ILLIT) - Magnetic
7
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
전체 인기글
l
안내
5/25 23:14 ~ 5/25 23:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
근데 ㅅㅎ 찐팬들은 복귀못하는 시그널인거 알던데
15
2
이슈
촬영중 태도논란 일어났던 신인연기자.. 대기실 태도까지 논란
9
3
이슈
제철과일 잘 쓴다는 카페 디저트 근황.jpg
16
4
일상
33살인데 잘생긴 모쏠이 있을 줄이야.......
22
5
이슈
현아 김밥 한 알 논란이 놀랍지 않은 이유
1
6
이슈
대한민국 아동 포르노 스너프 비디오 사건인데 사람들이 잘 모르는 충격적인 사건
35
7
이슈
박나래, 6kg 감량 후 놀라운 사이즈 변화 "L→XS..디자인만 보고 옷 골라"
35
8
이슈
어느 안경사가 절대로 콘텍트렌즈 안 쓰는 이유
11
9
일상
강형욱 디스패치 새로 뜬거 봐봐
10
일상
젤네일 이거 .. 곰팡이야 녹슨거야 뭐야?
2
11
일상
혐주의 이거 모낭염같지..?
11
12
이슈
허리라인이 예쁘다는 단발 하니.gif
11
13
일상
남중 교사인데 너무 힘들다.....
8
14
연예
카리나 자유의 여신상 과정 결과 너무 ㄱㅇㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6
15
일상
에스트라 아토베리어 크림 ㅠㅠ 오늘 사서 써봤는데 실화냐
5
16
이슈
차 긁어놓고 커서 꼭 갚는다는 수현이
40
17
연예
하….연애남매 최근꺼 오늘봤는데
12
18
이슈
출연자 얕잡아보고 개념은 아예 상실한 연예인들, 제발 그러지 마시라
1
19
이슈
아이 친구 아빠때문에 만나기가 꺼려져요
8
20
일상
지방사는데 서울 지하철 임산부석 앉아서 타고옴..
1
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위