규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
정석 다이어트
피부
헤어
렌즈·안경
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
171에 53-54인데 50까지 빼는거 에바지..?
10
l
다이어트
새 글 (W)
17일 전
l
조회
527
l
하..
•••
이런 글은 어떠세요?
닭강정 호갱 당한건가
일상 · 3명 보는 중
[단독] 삼성그룹, 전 계열사 임원에게 주 6일 근무 권고
이슈 · 3명 보는 중
광고
파워링크
데이식스 영케이 반지 안끼는 이유 ㄷㄷ
연예 · 6명 보는 중
2024 코첼라 K-국뽕 사자놀음.jpg
이슈 · 6명 보는 중
제왑가수들 응원봉도 디자인 이쁜듯
연예 · 5명 보는 중
"저와 결혼해 주시겠습니까?” 47세 노총각 시의원, 시정질문 중 공개 청혼
이슈 · 9명 보는 중
광고
파워링크
논란중인 키즈카페 직원 인스타스토리.JPG
이슈 · 14명 보는 중
민희진이 본인의 작품과 톤앤매너가 유사하다고 언급했던 빌리프랩(아일릿) 오디션 무빙 포스터.jpg
이슈 · 11명 보는 중
만약에 너네 나혼산 출연하면 작위적인 행동 머 할 거 같음?
이슈 · 21명 보는 중
미친거 아님? 푸바오한테 욕설까지 하면서 편지 남기는 이유가 뭐임
일상 · 4명 보는 중
광고
파워링크
민희진 사태의 새로운 피해자
연예 · 5명 보는 중
요즘 애들은 잘 모르는 부대찌개 부재료
이슈 · 5명 보는 중
연관글
•
✅ 4/5 ~ 5/5 ✅
11
•
155/45.3-.45.5인데
2
•
161에 57kg 인데
5
•
165/53 에서 50 되면
2
•
지금 172/66 인데 58까지 빼면
3
•
159/50-51인데 무슨 운동할까
5
•
155 47은 보통인가?
2
쀼1
나도 그정돈데 빼본적잇어 더 이뻐져 ㄹㅇ로
17일 전
쀼2
운덩해서 체지방만 빼고 근육을 늘리는건 어떰
몸무게 집착하지말고
17일 전
쀼3
해보고싶음 해 개말라 한번 찍어보는거도 뭐..
17일 전
쀼4
170 50 생각 보다 그렇게 안 날씬하던데 나 주변에 의외로 많았음 그정도 키는
17일 전
쀼5
롸?
17일 전
쀼6
흠…? 170 50 개말란데…
17일 전
쀼9
뭔 ㅋㅋㅋㅋ 170에 53만돼도 너무말랐다 아파보인다 날라가겠다 소리듣는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
15일 전
쀼7
173 50때 난 생리끊겼는데… 체지방 한자리 찍고.. 건강해보이지않았음.. 위에 익 말대로 운동으로 체지방만 줄여보는거어때?
16일 전
쀼8
원래 마른 체질이면 건강상 문제 없던데… 난 173 52-54 왔다갔다 하는데 군것질 안하고 식단 관리하니까 48-49까지 빠진적 있었음 근데 나는 운동 안해서 막 건강해보이는 몸은 아니긴 했어
15일 전
쀼10
지금도 충분히 마름.키도 큰데 너무 빼빼도 별로야 진짜 그만 해도됨
15일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다들 운동 주 몇회해
9
05.28 16:44
429
0
다이어트
다이어트 중 외식 메뉴 가능한거 뭐가 있오?
10
05.28 21:22
524
0
다이어트
식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??
7
05.28 14:08
406
0
화장품
속눈썹 길고 숱 많은 익들
6
05.29 03:19
159
0
다이어트
이정도면 마른거야?
7
05.29 13:59
411
0
다이어트
인바디 봐줄사람
8
05.28 23:31
260
0
다이어트
쳐진 가슴은 방법 없을까..
9
05.28 14:25
447
1
다이어트
닭가슴살 슬슬 질린다..
4
05.28 23:29
137
0
다이어트
이자카야 양배추 아는 사람
10
05.29 01:19
244
0
다이어트
유산소 심박수가 중요하잖아
5
05.29 10:41
167
0
다이어트
소식 > 당 폭식 반복하면서 뭔가 인슐린 저항성 무너진 것 같은데 이런 경험 있는 사람..
27
05.29 15:35
227
0
헤어
악성곱슬인 사람들은 어떻게 머리 해?
4
05.28 09:17
117
0
정석 다이어트
따릉이 한시간!
4
05.28 09:44
143
1
다이어트
다이어트 이래라 저래라 해줘... ㅠ 계속 안 빠지네
3
05.28 10:57
194
0
다이어트
다이어트 할 때 설렁탕 안되겠지..?
3
05.28 12:06
160
0
다이어트
저녁운동하고 저녁 먹으면 살찌지 않아?
9
04.21 21:47
361
0
다이어트
55->53 눈바디 차이 대박이다ㅠ
5
04.21 20:22
761
1
다이어트
익들아 나 폭식증 생긴거같아 도와줘
3
04.21 19:15
364
0
다이어트
운동 공복 인터벌 30분만 해도 살 빠지겠지?
1
04.21 18:35
232
0
다이어트
정체기 깨는법 뭐가나아? 간헐적단식 vs 더 먹고 더 운동
2
04.21 15:04
298
0
다이어트
건강한 음식으로 과식했어..
11
04.21 10:50
1510
0
다이어트
153에 다리 날씬해보이려면 몸무게 몇이여야돼?
3
04.21 10:47
348
0
다이어트
짬뽕에 탕수육 먹고 살 안찌는 방법
1
04.21 10:15
194
0
다이어트
튀긴 후라이드 vs 구웠는데 양념
1
04.21 00:27
239
0
다이어트
간할적단식 질문좀!!'🥹💚
2
04.21 00:13
241
0
다이어트
요가링 어떨때 껴야해?
04.20 23:13
61
0
다이어트
일반식할때보다 식단할 때 몸무게가 더 나갈 수 있어?
11
04.20 20:15
328
0
다이어트
다이어트 식단 어때보여?
3
04.20 19:56
340
0
다이어트
다이어트 같이 할 사람(24.06.30까지)
38
04.20 19:48
700
0
다이어트
키 161에 발목둘레 20이면 통뼈야?
04.20 19:43
68
0
다이어트
이틀 동안 식단으로 우삼겹 요리 만들어서 먹었는데
1
04.20 17:59
148
0
다이어트
프로티원 단백질 보충용으로 마시는거 괜찮아??
5
04.20 17:07
244
0
다이어트
유지어터 이렇게 먹는 거 괜찮지..?
15
04.20 16:28
714
0
다이어트
나 체지방 많은 편은 아니겠지?
04.20 14:33
93
0
다이어트
내 식단 어때 ㅠ0ㅠ
2
04.20 14:03
111
0
처음
이전
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
클래식음악
4일 전
타로
7일 전
기독교
4일 전
운동
7일 전
사주
7일 전
수원삼성
4일 전
아스날
4일 전
전체 인기글
l
안내
5/30 7:12 ~ 5/30 7:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
엔믹스 음향사고가 연출이었다는 신한대.jpg
4
2
이슈
동서양 가릴거 없이 매너있게 행동하는 순간
3
이슈
귀여니 모르는 사람들 깜짝 놀라고 있는 트윗.twt
6
4
일상
회사 사람한테 인모드한다고 괜히 말함.... 하....
1
5
이슈
의외로 많은 허리 디스크 사유
6
6
이슈
밤 10시에 투움바를 제조한 사람
7
이슈
대학생들 노트북마다 다 있는거
28
8
일상
연락 그냥 안봤는데 중간에 카톡 온 게 '그냥 00이는 죽은 게 맞는듯 '이러는데 와ㅋㅋ
12
9
이슈
애기 옷이 비싸도 잘 팔리는 이유
14
10
이슈
보배드림에서 로또 1등 나옴 ㅠ
11
이슈
(혐) 혈관을 막고있는 혈전 제거하기.gif
15
12
이슈
성폭행범 두둔하고 무죄 준 판사의 최후.jpg
8
13
일상
내 생일에 내 자신에게 선물했당ㅋㅋ
4
14
이슈
'저탄고지' 했더니…'깜짝' 결과 나왔다
1
15
이슈
민호 마기꾼 번따남 짤 따라함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
16
일상
소개팅 상대방에게 모쏠인거 밝히는게 나을까?
6
17
이슈
아침고백 후기
1
18
이슈
프로파일러가 범죄현장을 읽는 방법.jpg
19
일상
회사생각없이 다니는 사람 많아?
11
20
이슈
나도 멘탈 쎄지고싶다...신입 멘탈쎼서 부럽다...
24
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위