규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
명품
정석 다이어트
렌즈·안경
스타패션
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
초록글
171에 53-54인데 50까지 빼는거 에바지..?
10
l
다이어트
새 글 (W)
16일 전
l
조회
526
l
하..
•••
이런 글은 어떠세요?
허윤진 미국활동 이후 팔로워 훅 늘어난 이유 찾음
연예 · 35명 보는 중
정보/소식
[단독] '열도 홀린' 제로베이스원, 5월 컴백
연예
광고
파워링크
한국인들이 역대 최악이라며 몸서리치는 시기.jpg
이슈 · 17명 보는 중
올영 센녹 뭐야?? BREAD 브랜드 그대로 카피했네
이슈 · 16명 보는 중
집에 화장실 있으면 들어와보실분....?
일상 · 17명 보는 중
자취 환상의 실체;
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
뚱뚱한 사람 싫다는 이유에 "자기관리 못하는 것 같아서”
이슈 · 11명 보는 중
왜 하필 유명 빵집 오늘 휴무....😭😭
일상 · 12명 보는 중
김포 탕후루
이슈 · 10명 보는 중
찐따 픽업아티스트재질 카톡
이슈 · 24명 보는 중
광고
파워링크
샌드위치 1111개를 발주했다는 편의점 그리고 후기
이슈 · 49명 보는 중
진정한 발레코어룩
이슈 · 30명 보는 중
연관글
•
✅ 4/5 ~ 5/5 ✅
11
•
155/45.3-.45.5인데
2
•
161에 57kg 인데
5
•
165/53 에서 50 되면
2
•
지금 172/66 인데 58까지 빼면
3
•
159/50-51인데 무슨 운동할까
5
•
155 47은 보통인가?
2
쀼1
나도 그정돈데 빼본적잇어 더 이뻐져 ㄹㅇ로
16일 전
쀼2
운덩해서 체지방만 빼고 근육을 늘리는건 어떰
몸무게 집착하지말고
16일 전
쀼3
해보고싶음 해 개말라 한번 찍어보는거도 뭐..
16일 전
쀼4
170 50 생각 보다 그렇게 안 날씬하던데 나 주변에 의외로 많았음 그정도 키는
16일 전
쀼5
롸?
15일 전
쀼6
흠…? 170 50 개말란데…
15일 전
쀼9
뭔 ㅋㅋㅋㅋ 170에 53만돼도 너무말랐다 아파보인다 날라가겠다 소리듣는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
14일 전
쀼7
173 50때 난 생리끊겼는데… 체지방 한자리 찍고.. 건강해보이지않았음.. 위에 익 말대로 운동으로 체지방만 줄여보는거어때?
14일 전
쀼8
원래 마른 체질이면 건강상 문제 없던데… 난 173 52-54 왔다갔다 하는데 군것질 안하고 식단 관리하니까 48-49까지 빠진적 있었음 근데 나는 운동 안해서 막 건강해보이는 몸은 아니긴 했어
14일 전
쀼10
지금도 충분히 마름.키도 큰데 너무 빼빼도 별로야 진짜 그만 해도됨
13일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
여익들 주짓수 외않헤?
19
05.27 00:01
863
1
다이어트
몸무게는 거의 안빠졌는데 골격근량이 이렇게 훅 빠질수도 있어?
24
05.27 12:05
571
0
다이어트
웨이트할 때 무게올리고 도저히 못 들겠으면 어떡해?
15
05.27 15:53
269
0
뷰티
리들샷 무시했던 나 반성하자. 진짜 최고임,,(구매내역 有)
12
05.27 17:33
786
2
다이어트
2주에 5키로 감량 가능할까?
6
05.26 20:17
574
0
다이어트
식단 잘 지키는 익들아 더부룩한 느낌 든 적 있어??
5
14:08
81
0
다이어트
근력/유산소 날마다 번갈아가면서 운동해도 괜찮아?
5
05.27 16:57
158
0
다이어트
허벅지살 미쳤다 진짜
4
05.27 22:50
213
0
다이어트
다들 운동 주 몇회해
4
16:44
60
0
뷰티
모공때문에 파데 백개는 써본 것 같은데
7
05.26 19:41
281
0
성형
얼굴 지방이식 해본 쀼???
3
05.27 02:23
156
0
다이어트
원래 많이먹은 다음날 더 허기지고 배고파?
3
05.27 09:40
163
0
다이어트
피티 연장할까 말까ㅜㅜ
4
05.27 10:00
164
0
다이어트
올영직원이 다른상품 줬어...이거 환불되나 개봉했는데 하
3
05.27 21:22
189
0
뷰티
이런 얼굴형 칼단발 오바야?
3
05.27 21:45
79
0
다이어트
나쵸 팝콘
07.14 17:29
40
0
다이어트
지금 식단 조절 2일차인데 언제부터 괜찮아져..?
4
07.14 17:28
140
0
다이어트
살 좀 빠졌다고 옷 입을 맛 난다
8
07.14 16:45
443
0
다이어트
내 동생 ㄹㅇ 대단해 다이어트할때
2
07.14 16:43
1198
0
다이어트
다이어트중에 생리하면 어떻게 해야돼ㅠㅠ?
4
07.14 16:38
345
0
다이어트
발목? 종아리가 휜 거 어떻게 교정해야해??
2
07.14 16:32
251
0
다이어트
165/60vs161/57
5
07.14 16:14
237
0
다이어트
하루만에 0.8키로 빠짐!!~!~!!~!~!!
4
07.14 16:06
316
0
다이어트
살빠지니깬 너무 좋아ㅠㅠㅠ아무옷이나 걸쳐도 안이상해보여
2
07.14 16:05
194
0
다이어트
줄넘기하면 어디가 빠지는거야??🤔🤔
9
07.14 16:04
492
0
다이어트
어제 운동하고 근육통 생겼는데
3
07.14 15:51
245
0
다이어트
나도 다리만 보고 몸무게 몇으로 보이는지 알려주랑
43
07.14 15:50
1134
0
다이어트
6주동안 6키로 뺐어
19
07.14 15:49
521
0
다이어트
나 몸무게 몇으로 보여?!
173
07.14 15:41
6543
0
다이어트
다이어트 1일차.....
3
07.14 15:35
142
0
다이어트
허쉬 초콜릿 하나 먹고 싶다ㅠㅠㅠㅠㅠ
5
07.14 15:31
116
0
다이어트
운동 초보인데 막 운동할떄 코어에 힘주라는게
13
07.14 15:30
489
0
다이어트
저탄고지다이어터 생리중에 기절할것 같았는데
07.14 15:29
125
0
다이어트
159/52 면 통통이지..?
84
07.14 15:23
3682
0
다이어트
칼소폭 매운맛+칼소폭 핵매운맛
2
07.14 14:57
373
0
처음
이전
385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
3395
396
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
아마겟돈
240528
istj
feel
이정도면
연예 인피니트
연예 엔시티
전체 인기글
l
안내
5/28 19:22 ~ 5/28 19:24 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
펜션 객실이 점점 심플해지는 이유.....
2
2
이슈
엄마들 흔한 취미중에 ㄹㅇ 고급취미...jpg
13
3
이슈
택배기사가 내옷 입고 배송중이래;
1
4
연예
푸바오한테 사과 던져서 주네..ㅋㅋ
15
5
이슈
분위기가 많이 바뀐듯한 모모랜드 주이
17
6
일상
샤람이 한번 크게 다쳐보잖아??? 그럼 어떻게 되는줄 알아?
9
7
이슈
핫플
오킹 입장문 떴음
40
8
이슈
혐) 최근 복귀했다는 오킹 평소 말투와 언행
10
9
이슈
핫플
후쿠오카 혼술 후기.JPG
50
10
일상
97년생이면 지금 취준생 나이야???
22
11
이슈
핫플
10,800원짜리 파스타 식재료 원가 알려주는 백종원
32
12
일상
순페이 잔소리 제일 많이 듣는 두팀이라 그런가
2
13
연예
용산 CGV 현장사진이라는데
21
14
일상
쿠팡이츠에서 갑자기 만원할인쿠폰 뿌림
4
15
이슈
친구한테 피자 사줬는데 현타와.jpg
40
16
연예
침착맨 오늘 올라온 영상 썸네일 개폭력적임.....
7
17
이슈
염천커플 같다는 뉴진스 민지, 다니엘 셀카
17
18
이슈
내 짝궁이 나에게 매일 우유를 줬어
4
19
이슈
손주 교육비 책임지고 있는 신구와 이순재
6
20
이슈
"강인, 활동 5년 자숙 15년…먹고 살게 좀" 려욱 결혼식서 이특 발언 논란
129
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위