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초록글 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면10 l 다이어트
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[잡담] 체구를 줄이고 싶인데 인바디보면 | 인스티즈

근육을 덜어내야할까? 키 160인데 너무 건장해

아니면 체지방을 10키로 밑으로 가져가야하나ㅠㅠ

옷핏이 원하는대루 안나와ㅠ

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체지방 1키로 뺀다 생각하몬 근육 1.2키로 같이빠짐
23일 전
글쓴쀼
오 일단 다욧을 좀 해야하는구나
22일 전
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난근육아까워서 일단 체지방 8키로까지만들어보고
그래도 옷핏별로면 근육덜어내려고할듯

여태까지 옷핏예쁜사람 인바디보면 체지방 한자리더라고...ㅠ 최소6~8사이
23일 전
글쓴쀼
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22일 전
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22일 전
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21일 전
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21일 전
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근육 부러워.....
21일 전
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부러운몸인데 왜 ㅠ 골격25..부럽
21일 전
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부러운 몸이다 ㅠㅠ
21일 전
   
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