이런 다리는 아무리 살 빼도 안돼?

내가 지금 160초반에 60 중반인데 이런 다리거든 ㅠㅠ 저 허벅지부터 발목까지 다 거슬리는데 이런 건 아무리 살 빼도 안되려나

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뭐가 안된다는건진 몰겠는데 살빼면 됨

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22 ㅋㅋ 최소 10키로 이상은 빼야될듯 나 53키로였을 때랑 46일 때랑 엄청 차이남 60 중반이면 한…15-20키로 가까이
빼야하지 않을까?

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폼롤러로 많이 풀어줘

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저기일단 빼봐 50까지 빼고 생각을해

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살 빼도 라인 안 예쁠 것 같음

[글쓴쀼]

종아리가 근육형이라 그런가ㅠㅠ

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나 160초에 49인데 솔직히 뼈는 안 바뀌긴 하거든? 그래도 엉덩이 근육 키워서 엉덩이로 걷고 종아리 알 잘 풀어주고 스트레칭 해주고 열심히 관리하면 라인 좀 괜찮아지더라 근데 완전 일자로는 안되긴해…ㅠㅠ

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살빼고 스트레칭 맨날해 폼롤러로 문지르고 그러면 바뀜

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60중반이면 나 살쪘을때랑 비슷한데
50초반으로 내려오니까 굵은다리 자체가 얇아져.

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나도 만져보면 엄청 땡땡하고 딱딱해서 이게 진짜 빠질까? 싶은 생각 많이들었어ㅜㅜ 근데 결국 다 빠지더라 안들어가던 바지 쑥 들어가몬 확 와닿아

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내가 딱 저 다리 모양에 종아리 알이 심해서 차렷하면 저 모양 그대로 종아리 두개가 맞닿거든? 어디서 쉽게 못보는 닭다리 그 자체임
167/52까지 빼봤는데 그대로임 종아리보톡스 맞으니까 아주 살짝 사이 멀어지고 그대로임 걍 타고난건 안되더라
스트레칭 폼롤러 타고난 근육형 모양은 이런거 전혀 소용없음 일평생 콤플렉스라 몇년을 했는데..

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나 다이어트 시작 몸무게랑 비슷하네...라인은 평범한 편 아녀?? 물론 익인이 눈에 거슬리는 부분이 있겠지만..
나는 심지어 무릎 안쪽뼈도 좀 튀어나오고 종아리 엄청 두껍고 무발목도 엄청 심해서ㅠㅠ
50중반까지 살빼고 있는데 바지 사이즈랑 허리 사이즈는 줄었어
근데 라인 때문에 반바지나 치마 입으려면 6키로는 더 빼서 40후반 만들어야할 거 같음

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일단 빼고 말해도 안늦음

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일단 살을 빼봐 내 다이어트 전이랑 비슷한데 15키로 빼고 확 달라짐 근육형도 아니었더라 그냥 딴딴한 살이었어 나는..

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일단 빼보고 생각하자! 그리고 운동하면서 폼롤러랑 종아리 스트레칭 유튜브에서 찾아서 같이 해주면 좋아!

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99퍼 확률로 근육형이 아니라 오래 묵어서 딴딴해진 생존형 피하지방.....! 일단 잘 안 빠지는 살이고 마지막에 빠지는 살이야 다이어트 같은 거 모르겠고 그냥 생존만 생각하고 생존에 특화되어있는 우리몸의 최후의 보루같은 애.. 잘 빠지는 살들을 죄다 빼다 쓴 뒤에 생존ㅂ버튼이 켜져서야만 빠진다는 특징이 있어.. 마름갈 때 굶어야만 빠진다는 것도 저 생존지방이 기초넘게 잘 먹어선 잘 깨지기 때문인데 굶어서 생존ㅂ버튼을 켜든지 단식 치팅 저탄 별 특이한 루틴 가져와서 충격요법으로 생존ㅂ버튼을 켜든지 해야되는 살... 얼마나 귀찮은 살이냐면 단순 생존ㅂ버튼 켜기로도 안되고 걷기,폼롤러,스트레스로 혈류순환까지 시켜줘야함 다이어트 초중반 일정하게 잘 빠지다가 갑자기 후반에 죽음의 정체기가 온다면 99퍼 확률로 남은 살이 저 살인 것 그래서 빠지긴 하는 살이야! 저거 잇는 애들은 보통 하체에 있어서 날씬~보통까지 빼도 킹받게 얼굴 몸통 팔뚝만 빠지고 하체는 그냥 붓기만 빠진 정도인 경우가 많아 그 상태가 되어야만 생존지방 깨기를 시도해볼 수 있는 상태이기도 하고 그래서 일단 살을.. 쭉 빼봐