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오늘로 다이어트 5일째 운동 괜찮은지 봐주라

l조회 58
먹는건 평소대로 먹고있고... 식단조절 해야하는데ㅠ 운동은 권투장에서 하는거라 260초 운동 30초 쉬기 이렇게 한 라운드씩 종? 같은게 친다 줄넘기 3라운드 자전거타기 5라운드 복싱 스탭 6~7라운드 스쿼트 20개씩 3세트 옆구리운동 50회 이렇게 하고있는데 괜찮을까ㅠㅠ?
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