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오늘 1일차는 과일 221 칼로리 + 아메리카노 시럽빼고 한잔 먹었엉 .. 내가 카페알바해서 맨날 커피 먹었거든 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 아메리카노도 먹었는데 괜찮겠지 ㅠ? 

그리고 내일 2일차는 방울토마토 하고 옥수수 한개?두개? 먹으려고 하는데 옥수수가 나을까 아니면 고구마가 나을까??
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쀼1
gm다이어트 기간동안 아메리카노 1잔씩은 늘 마셔도 괜차나! 물론 시럽빼고^^
옥수수는 살쪄 고구마로 대체해
사실 확실히 효과보려면 고구마도 피하는게 좋긴해
녹색채소 위주로 섭취해봐 +토마토

9년 전
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글쓴쀼
꺄! 고마워 ~~ 녹색채소는 뭐 먹는게 좋을까 ㅠㅠ 내가 야채를 정말 싫어해서 2일째가 젤 문제인것같아 ...ㅠㅠㅠ 오이도 괜찮아?
9년 전
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쀼2
오이는 완전 오케이! 다이어트에 완전 좋아!
나도 야채 너무 싫어하는데
삶은 양배추,토마토 꾸역꾸역 먹었어 배고파서 ㅜㅜ

9년 전
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