다이어트 계획봐줄래...?

9년 전l조회 139

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개학이 얼마 안남아서 몸 상할거 알고 계획짠거긴한데

뱃살이랑 허벅지가 좀 티나게 빠졌으면 하는데 운동 저렇게 하면 될까??

빼야할거나 추가해야할거 말해주라

아 근데 식단은 원래 1일1사과 하려다가 너무 무리인것같아서 추가한거...ㅠ^ㅠ

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