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허리라인은 들어가있는데 뱃살만 많으면 우째..?5

l조회 380

허리라인 들어가있어서 붙는거 입으면 다른 친구들도 뭔 다이어트냐고 뺄데가 어딨냐고 하리 얇다고 그러는데 뱃살만지면 엄청 놀라는정도...?

티파니하면 뱃살도 같이빠질까??ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ뭔운동해야하지 윗몸일으키기하면 뱃살 많이빠져??

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쀼1
뱃살은 운동안해서 생기는거라 유산소운동하면 빠지지않을까? 어떤운동이든 일단 하면 빠질듯
9년 전
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글쓴쀼
유산소면 어떤거해야해??나 운동은 런닝머신이랑 자전거밖에 안해봤어...8ㅅ8
9년 전
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쀼2
나랑 진짜 같은 체형인듯!!!나도 허리는 들어갔는데 뱃살이 있어서 이건 식단조절하면서 마사지랑 운동하고있어!!
9년 전
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글쓴쀼
마사지는 어떻게해??ㅠㅠ
9년 전
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쀼3
배에 로션이나 크림발라주고 주먹줘서 손가락 뼈쪽으로 배 앞쪽부터 옆구리쪽까지 문질러주고 손가락펴서도 문질러줬어 세게!!!
9년 전
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