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허벅지살은 무슨운동으로 빼야할까..9

l조회 357
알려줄쀼들있니? 이번엔 독하게다이어트해야지
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허벅지안쪽살은 도데체 어떻게 빼는거야....
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허벅지 안쪽이랑 무릎에
나무슨색살지 골라주랑2
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쀼1
걷기랑 박봄다리랑 이소라하체랑 강하나!
9년 전
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글쓴쀼
걷기하면 그 근육? 안생겨?? 근육샹기면 풀어줘야하나....
9년 전
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쀼2
알?? 아니면 허벅지?? 알은 생겨도 허벅ㅈㅣ는 진짜 운동선수처럼 안 하는이상 절대 안생겨 !!
9년 전
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글쓴쀼
허머 즨쫘?????????????? 나 약간 일어서서 다리에 힘주면 똰똰 해지는데 이거 근육아니고 알인가???!?!
9년 전
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쀼3
나도 그래!! 사람마다 다 근육은 있응께로!!!! 운동하기전이랑 한 후에 스트레칭해주면 괜챠나!!!
9년 전
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글쓴쀼
3에게
오 스트레칭!!!! 혹시 스키니 입으면 막 그 가랑이...구 사타구니...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ여잔데도 거기가 막 부담드럼다고해야하나...막그러거둔...구것도 살때문이겠지? 이것도 빠지겠지?!?!?
9년 전
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쀼4
글쓴이에게
응응 안쪽살!!! 이소라 하체하면 좋아지꺼야 아 책벅지도!!!!!!
9년 전
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글쓴쀼
4에게
흐미 고마워ㅠㅠ 내일 부터 다이어트 간다ㅠㅠ
9년 전
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쀼5
글쓴이에게
오야!!!!
9년 전
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