쀼들아 꿀물 다이어트 해봐!

단기간에 살을 빼고싶거나 디톡스 다이어트 한번 해보고싶다 하는 쀼들 한번 도전해봐~ 

엄청 쉽고 간단해!  

 

천연 꿀 150g~300g을 나눠서 그냥 먹던지 아니면 물에 타서 마시는 거야. 

이걸 3일동안 유지하는 거지. 

그대신 3일 이상 하면 안되고, 보식을 최소한 2일을 해줘야 한다는거! 

보식은 그냥 처음엔 죽이나 채소로 먹고 다음날엔 일반식의 반만 먹어주면 되! 

 

피부도 좋아지고 변비에도 도움 준대! 

그리고 디톡스 효과도 좋아서 몸이 가벼워진다더라~~ 

도전해보자 우리!

[쀼1]

그러면 3일동안 꿀물 마시고 4일차부터 죽 먹고 5일차에 일반식 반 먹는걸로 끝나는거얌??

[글쓴쀼]

엉엉~~보식기간은 길게 하면 좋긴 좋아!

[쀼2]

3일동안은 꿀물만 마시는 거야?

[글쓴쀼]

마장~~그대신 카페인이 들어간 음료나 차는 절대 마시면 안돼!

[쀼3]

꿀물 300g을 하루에 먹는 거지?

[글쓴쀼]

아니 꿀 300g! 물에 태워 먹어도 되고 그냥 수저로 퍼먹어도 되고~ 디톡스 다이어트의 꽃은 물 왕창 마시는 거기 때문에 꿀물로 마시는 게 효과적이야ㅋㅋㅋㅋ

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효과는 봤엉? 그거 맨날 주말에 해야지 하다가 아침을 너무 일찍 먹고 그래서 점심때 못참았어

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나 내일부터 해봐야짛ㅎㅎㅎ 두근...

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내일부터 해봐야지!!ㅎㅎㅎ

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슼슼! 방학 때나.... 해 봐야겠다 ㅎㅎ...