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몸무게 재는거야! 뭔소린가 싶겠지만 사람마다 키가 다 다르고 뼈 무게부터 근육량까지 다 다르자나 ..? 같은 162에 45키로라도 겉으로 보여지는게 다 다르단거지. 그러니까 다이어트하고있거나 하고싶은 쀼들은 몸무게 말고 ☆사이즈☆를 재! 몸무게는 정체기가 있어.. 보통 그때 다이어트를 포기하는데 절대 그로지마라ㅜㅜㅡㅠ 사이즈는 정체기가없어! 아무리 안빠진다고해도 0.n 센치라도 줄어! 그러니까 항상 사이즈를 기록하는게 도움이 된답니다!
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몸무게 재는거야! 뭔소린가 싶겠지만 사람마다 키가 다 다르고 뼈 무게부터 근육량까지 다 다르자나 ..? 같은 162에 45키로라도 겉으로 보여지는게 다 다르단거지. 그러니까 다이어트하고있거나 하고싶은 쀼들은 몸무게 말고 ☆사이즈☆를 재! 몸무게는 정체기가 있어.. 보통 그때 다이어트를 포기하는데 절대 그로지마라ㅜㅜㅡㅠ 사이즈는 정체기가없어! 아무리 안빠진다고해도 0.n 센치라도 줄어! 그러니까 항상 사이즈를 기록하는게 도움이 된답니다!
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