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다이어트 3주째... 7키로...19 l 다이어트
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죽을거같다.... 근데 7키로나 빠져서 기분은 줗다... 체지방 4키로.. 근육 3.키로.. 근데 먹고싶은게.. 너무 많다....


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쀼1
와..대박 비법좀...
7년 전
글쓴쀼
뭐.. 비법은 역시 안먹기.. 하루에 칼로리 재면서 400 안 남게 먹었쪄... 300대로.. 운동은 저정도 먹으면서 하니까 학교에서 하는 트레이닝만으로도 빠지더라.....
7년 전
쀼7
학교 트레이닝 뭐했는댕? 1시간정도했어?
7년 전
글쓴쀼
연극놀이하면서 뛰어댕기구 플랭크하구 그리고 기숙사가 4층이어서 맨날 반강제 운동.......
7년 전
글쓴쀼
근데 진짜 어지러워 침대에서 화장실갈라고 일어나다가 빈혈와서 화장실 문에 부딪혀쓴ㄴ데 무릎에서 피남ㅜㅜ
7년 전
쀼2
헐 대박 비법좀ㅜㅜ
7년 전
글쓴쀼
윗댓!밍!
7년 전
쀼3
나도ㅠ
7년 전
글쓴쀼
윗!댓!
7년 전
쀼4
대박 비법좀
7년 전
글쓴쀼
쀼도 윗뒛!
7년 전
쀼8
웅 고마어ㅠㅠㅠ
7년 전
쀼5
와 무슨 운동했어
7년 전
글쓴쀼
Weet Dat
7년 전
쀼6
알려줘 ㅠㅠㅠㅠ 나도 3주안에 살빼야하건든 ㅠㅠㅠ
7년 전
글쓴쀼
위에댓글!
7년 전
쀼9
겉보기에두 많이 빠진거같앙?
7년 전
글쓴쀼
지나가는 동기들이 다 살 많이 빠쟜다구 해줘써!!!
7년 전
쀼10
하앙 나도 열심히 해야지ㅠㅜ 난 이제 일주일 좀 넘었다 답해줘서 고마워!
7년 전
   
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