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자꾸 폭식해 어떡하지1

l조회 67
잘~~ 참다가 하루이틀 엄청막아서 5일동안 1키로넘게빼놓은거 원상복구하고를 3주를 반복하고있어.. 

밀가루이런거 일절안먹는데5일동안 2일동안 밀가루파티하고..  

아 진짜 이 악순환 어떻게끊지
대표 사진
쀼1
식단 조절을 너무 극단적으로 하면 그렇게 되더라ㅜㅜ 나도 자꾸 그래서 그냥 먹고싶은거 먹되 조금씩 먹으려고 노력중 ㅜㅜ
8년 전
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