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다이어트식단인데 어때?????!3

l조회 301

다이어트식단인데 어때?????! | 인스티즈

 

물은 저기서 더 먹을거고 

아침은 몇년째앙먹어서 먹으면배아픔 ㅠ 

점심 저녁사이에 크로스핏운동한당 

점심에 선식+저지방우유 추가할지말지고민이얌 

야채는내가싫어해서..스래더 가끔씩 샐러드는사먹울건데...!
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이걸로 다이어트식단 짜쭐 쀼잇니..?ㅠㅠ2
내가 나열한 재료들로 다이어트 식단 짜줄..5
대표 사진
쀼1
괜찮은 것 같아 조금 적은 거 같기도 하구
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
점심에 선식을 아예추가할쌍?
8년 전
대표 사진
쀼2
탄수화물이 너무 없는거 같은뎅??
8년 전
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