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다이어트 하려고 맘먹었더니 ㅅㄹ시작했어 운동뭘해야할까?6

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도와줄수있을까?
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다이어트결심했으면서 ㅜㅜ 맨날 이상하게..
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쀼1
그냥 간단한 스트레칭! 힘쓰는운동xxx
8년 전
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글쓴쀼
고마워!
8년 전
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쀼2
플랭크
8년 전
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글쓴쀼
그거 얼마정도하면될까??
8년 전
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쀼3
걷기 간단한거 하는게 좋아 나 ㅅㄹ할때 무리하게 했다가 거기 아팠음
8년 전
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글쓴쀼
주위에 걸을데가 없어ㅠㅠㅠ 이근처에서 줄넘기도 하면 안된다그래서 집에서 홈트해볼까 싶었는데...ㅠㅠ 터짐 ㅠㅠㅠㅠ 답변고마워
8년 전
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