나 혹시 애정결핍인건가.....🥺

어릴적에 아빠가 바람을 펴서 엄마랑 사이가 안좋았음 그래서 아빠는 나가살고 엄마랑 언니랑 셋이서 살았는데

엄마가 언니를 특히 예뻐했음 나도 사랑해줬고 잘해줬는데 특히 언니한테만 뭘 더 준다던지 언니가 싸움을 걸어도 다 내탓으로 돌린다던지.. 언니를 더 좋아하심

지금 고2인데 초등학생 때부터 꿈이 날 영원히 버리지 않고 사랑해줄 사람 만나서 자식 4명 낳는거임 (지금도 똑같음)

누구랑 친해지면 그 친구한테 엄청 집착함 막엄청 티내진 않고 걔가 누구랑 더 친하면 질투하고 그 상대 싫어한다던지 이런거...

엄마한테도 계속 사랑을 주기적으로 확인받으려함 고2인데도 계속 앵기고 나한테 잘해주는 사람 있으면 남녀 연상연하 상관없이 애교 부리고 앵기려함 누가 머리 쓰다듬어주는게 좋아서 친구들한테 쓰다듬어달라고 부탁함....

나랑 친한 사람이 날 싫어할까봐 음식도 사주고 선물도 주고 막 다 퍼주거든 싸우면 무조건 내가 먼저 잘못했다 사과하고 그래서 친구가 나보고 호구냐고 그러지 말라고 화내고 걱정함

내 침대에 사람만한 사이즈의 인형이 2개고 머리, 발밑, 몸 옆에는 작은 인형들이 쌓여있음... 그러면 뭔가 누구랑 같이 자는 것 같아서 편안하고 그래

[익인1]

맞는 거 같다

[글쓴이]

하 진짜 중딩 때부터 느끼고 있긴했는데 나 애정결핍인가 이러면 안되는데 하다가도 못멈춤 ㅠㅠ 그냥 사랑받고 싶음...

[익인2]

ㅇㅇ그런거같네 근데 결혼해서 행복하게 살고싶으면 먼저 스스로 단단해져서 혼자여도 잘살거같을때 하는게 좋아

[익인2]

여유가있으면 심리치료이런거해봥

[글쓴이]

뭔가 누군가를 만나면 집착하고 혼자 안달날 것 같고 그래... 친구들도 나보고 사람 조심하라 하더라 내가 너무 아무 사람이나 잘 믿고 따라간다고

[익인3]

불안형 애착 찾아봐 그리고 윗댓들 말처럼 상담도 좀 받아보고 도움 의외로 많이 돼

[글쓴이]

상담 같은거는 보통 어디서 받는게 좋을까..?

[익인3]

돈이 여유 있으면 유명한 사설 상담센터
없으면 학교나 지자체, 직장 등에서 찾아보면 무료나 저렴한 상담 연결해줌
저렴해도 꼭 기본적인 자격증은 갖췄는지 확인하고. 그리고 1회기보다는 중장기 프로그램도 좋아

[익인4]

괜찮아 아직 어려서 그런 것도 있고 좀 더 크거나 네가 몰두할 만한 일이 생기거나 그러면 자연스럽게 알아서 될 거야 걱정하지 마 그리고 뭔가 꼭 이유를 안찾아도돼 나도 엄마아빠 이혼하고 어렸을때 그랬는데 커가면거 점점 바뀌더라 지금은 친구보다 내가 더 중요하고

[익인5]

아니라구 생각하는 이유가 있어??

[글쓴이]

애정결핍이면 내가 정신병있는 것 같고 정상이 아닌 것 같아서 그냥 인정하기가 싫고 애정결핍인가 생각이 들면 외면하게돼..

[익인5]

근데 있잖아 인정하는게 어려운 게 아니여 나도 3년 정도는 내 정신병 부정했는데 오히려 인정하니까 마음 편해지던데? 내가 동떨어진 이상한 사람인게 아니라 걍! 환경적인 영향을 받아서 애정결핍이 좀 있는 사람이구나 내가 나를 좀 더 아껴야겠다 정도로 생각하는게 도움이 많이 됑 생각보다 나같은 사람은 많으니까
어떤 느낌이냐면 몸이 약해서 감기 잘 걸리는 사람이 있잖아 그럼 그 사람은 평소에 따뜻하게 몸 유지하고 비타민 잘 챙겨먹고 건강 관리하려고 노력하겠지? 그거랑 똑같아 건강 챙기듯이 멘탈관리 열심히 하면 되는겨