하루 폭식하고 그담날 운동도 빡세게 하고 다이어트 식단 1식했는데

몸무게 변동이 1도 없다 너무 우울해

[익인1]

한번 폭식하면 2~3일은 조여야하던데 하루로 안되더라

[글쓴이]

? 난 원래 하루면 돌아오던데

[익인2]

그럼 몸이 바뀌었나보지 원래 식단 흐름 깨지면 하루만에 잘 돌아오진 않음

[글쓴이]

한번 많이 먹었으면 그 담날 똥 잘싸고 화장실 잘가면 빠져있는 거 아닌가ㅠ? 하다못해도 300-400그램은 빠졌을줄 알았는데 하나도 안빠졌길래 우울해

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

아 너무 싫다 금요일까지 목표체중 만들어야하는데 일요일 하루 무너졌다고 이러네ㅜㅜ

[익인4]

난 며칠 가던데 다시 돌아오긴 함

[글쓴이]

며칠 정도?

[익인4]

빠르면 2,3일정도 길면 일주일정도? 난 술먹고 안주 헤비하게 먹으면 일주일 정도 걸린듯

[글쓴이]

하루 많이 먹고 돌아오는데 일주일이나 걸리는거야??? 오엠쥐