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저체중이라면 근육을 늘려 체중을 증량하는 게 바람직하다
2년 전
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이제 다 왔어 진짜
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뼈말라까지 살 그만빼 보기 싫으니까
ㅇ
[잡담] 이제 슬슬 준비하려고
06.03 05:09
이런 가튼 ㅜㅠㅠㅠㅠ 하
06.03 03:55
대랫그를
06.03 03:29
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06.03 01:32
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상추 + 쌀소면 넣어 비빔국수만들기
06.02 18:52
몸 속 염증 줄이는 식품
06.02 18:50
기초체력 강화를 위해 공원 등 야외에서 걷기, 벽짚고 팔굽혀펴기, 물병 들고 스트레칭 같은 저강도 근력운동을 30분씩 1주 ..
06.02 17:37
저체중, 비만만큼 위험하다
06.02 17:37
공부해야되는데 진짜 너무 부담스럽다
06.02 17:34
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상견니
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박은빈
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첸백시
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김태래
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살이 너무 안 쪄서, 고민이라 살을 찌우고 싶다거나, 근육량이 절대적으로 부족한 사람들은 근육을 키운 후 살을 찌우는 게 순..
06.02 17:33
저체중이라면 근육을 늘려 체중을 증량하는 게 바람직하다
06.02 17:31
근데 유승호 나 ㄹㅇ 궁금한 거 있는데
06.02 14:32
전참시 301화
06.02 13:47
오빠 오면 자야지..
06.02 13:27
...
06.02 12:50
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