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l조회 18496
이 글은 7년 전 (2018/8/22) 게시물이에요



한달만에 10KG 감량한 에일리 다이어트 식단! | 인스티즈




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벡벡벡
저거도사람마다다른듯ㅜ저도저렇게한달먹고 피티받앗는데 오키로 겨우빠졌어요ㅜ
7년 전
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갓동원님
222222
7년 전
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Jennie ruby jane  🍃
건강도 같이 잃을듯
7년 전
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저는정말배고파여
꽤 많이 먹는다 생각했는데 저걸 하루에 다 먹는게 아니였군요ㅋㅋㅋㄱㅋ쿠ㅜㅜ
7년 전
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PLEDIS Ent.  13+3+캐럿=17
저렇게 먹으면 운동한다해도 백프로 요요 옵니다... 건강도 엄청 나빠지구요... 2년간 빠졌다 쪘다 반복한 입장에서 정말 비추
7년 전
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꽃으로 물들인 날
저걸 하루 세끼 먹어도 충분히 빠질듯... 운동 열시미 하고,,,
7년 전
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BLACKPINK 김지수  빅뱅위너
저번에 에일리씨 방송에서 이때 가장 많이 뺐지만 자기 인생에서 제일 불행했다고 하시더라구요.. 마음 아팠어요.
7년 전
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immoral
몸이 상해도 살 빠지니까하고싶다는 내가 넘 싫다....그놈의 살 살 살...
7년 전
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키쿄우
헐 아침점심저녁으로 나뉘는 줄 알았는데 하루였구나...
7년 전
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Kat dennings.
첨부 사진ㅋㅌㅋㅋㅋ이번엔 꼭 참고해야겠다고 생각했는디....ㅎㅎ
7년 전
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탐이
운동도 열심히 하셨겠죠... ㅠㅠ
7년 전
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홉온더스트릿  쩨이호오오오오오오옵
근데 연예인들 다이어트 식단 인터넷에 저렇게 올라온 거 직접 언급한 거 아닌 이상 거의 아니라던데
7년 전
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IceBear_  ʕ•̀ω•́ʔ
저렇게 극단적인 식단은 오래하지 않는게 좋아요 길어도 한달정도??? 너무 오래 지속하면 머리도 빠지고 ㅅㄹ도 끊기고 기력이 없습니다ㅠㅠ경험담이에여..
7년 전
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초코파이 몽쉘 오예스 오뜨 중 뭐가 제일 맛있게?  당연 초코파이 짱
오 아무생각없이 세줄에 있길래 아침점심저녁? 저정도면 할만한데! 했다가 다시 보니 하루 한끼가 한줄..ㅋㅋㅋ... 난 틀려따.. 이번 생 틀렼ㅅ다..
7년 전
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드럼용
다이어트에 엄청 스트레스 많이 받던데...저런거보면 너무 안쓰러워요 제발 남들이 뭐라고 하지 좀 않았으면...
7년 전
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이세돌  바둑기사
아침 점심 저녁인줄
7년 전
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일해라 토가시  토해라 일가시!!
아 저 한줄을 하루에 한번만 먹는다는 거구나 아점저 없이...
7년 전
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강혁
아 저걸 아침 점심 저녁으로 먹는다는줄..하루 한끼네 와..
7년 전
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박졔형  데이식스
그냥 집밥에 운동 꾸준히 하는 게 요요 없이 건강하게 빠짐…
7년 전
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J의 고백  D, 사실 날마다 후회를 해
아니 아침 점심 저녁이 아니구나... 머쓱...
7년 전
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유대위님
근데 저때 에일리가 너무 힘들고 불행했다고 해서...누구든 자기가 할수있는만큼 하는게 좋은것같아요
7년 전
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WANNABLE.
근데 저도 지금 저거보다 적게먹고 하루종일 운동하는데 진짜 살 빠지는 거 순식간인거같아요... 가벼워진 느낌
7년 전
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파인트리숲
ㅠㅠ 힘들었겠어요 ㅠㅠ 진짜 저 식단은 건강버리고 요요오기 쉬운 식단인듯
7년 전
   
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