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성공한 사람이 단 한명 뿐이라는 다이어트.jpg
68
5년 전
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인스티즈앱
이 글은 5년 전 (2020/8/19) 게시물이에요
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5년 전
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휘성이 했다는것도 놀랍다...
5년 전
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죽는거 아니죠..?
5년 전
yellow_
잘못하면 살 빠지는 게 아니라 이번 생에서 빠지는 거 아닌가요???
5년 전
엑스원 조승연
재능으로 샤워한남자
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
웃으면안되는데 너무 웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
야항야항
잌ㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
청개구리
저기서 조금만 먹고 운동장 40바퀴만 돌아도 잘 빠지더라구요
5년 전
정동순
🐟👶🏻
저 40바퀴 런닝머신으로 대체 가능한가요
5년 전
오 세나
유튭에 휘성다이어트(?) 검색해보시면 실제로 해보신 분들 후기 있어요!
5년 전
한서
40바퀴요??????
5년 전
김 윤아
노래가슬퍼도인생은아름답기를
40바퀴 초등학교로 치면 한 7-8키로라 할만해여 근데
매일은 좀^^..
5년 전
somablu
40밬요?????
5년 전
NCT JW
정우야
아니... 운동장 두 바퀴만 돌아도 숨 딸려서 헥헥 거리는디요 ㅜㅜ
5년 전
수수양
아니 저렇게 하면 살이 안빠질리가 없잖아요....ㅠ 하지만 난 불가능
5년 전
TXT 최연준
빅히트 전설의 연습생
이번 생이 빠질 것 같아요
5년 전
냥냐라냥냐
저러다 ㄹㅇ죽을 수도 있을 것 같은데요...???
5년 전
Wooliment.
ISTJ
휘성, 참 좋아했는데.. 엄청 노력파였다고 들었어요
5년 전
벤툐리
다리가 빠질것같은데요
5년 전
트로이 시반
Youth
젊을때야 도전해보는사람이 있을지몰라두 나이들어서하면 병원신세지겠어요
5년 전
The Pains Of Growing
저거 진짜 정상적인 사람이 하다간 3일만에 몸 져 누움.... 먹는거 오바잖아요,,,
5년 전
무교
♪
몸망가짐
5년 전
석찌니섹시우
HaAng
와우 시도할 생각도 안드네여...대단...
5년 전
에디슨
운동장 한바퀴 200으로 잡으면 약 8km
5년 전
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와 2주만에 20kg면...
5년 전
김혁수
으익
저거 과로사도 가능하겠는데요..
5년 전
에그몽
열면 노란캡슐
삼시세끼 다 먹고 해도 힘들것 같은데..
5년 전
이 재진
FTIsland
몸망가지기 딱좋은 프로그램 아닌가...
5년 전
뷔 긴
YoumakemeVigin💜
운동장 40바퀴ㄷㄷ
5년 전
민윤기'
보라해
그냥 난 행복한 뚱띵이로 살래여ㅠ
5년 전
파인에이플
혼이 빠질듯
5년 전
파인에이플
식단조절 하지말고 도전해보면 괜찮을라나
5년 전
블룸
시
22 식단 하면서 운동도 하면 진짜 쓰러질 듯
5년 전
THE ORAL CIGARETTES
👏👏👏👏
이거 나올줄ㅋㅋㅋ
5년 전
토모토모
4바퀴 뛰고 줄넘기 이천개까지 겨우 하겠는데...
5년 전
우주인 알린
하루도 못할것같아요... 운동장 40바퀴에서 fail
5년 전
임시
웨이트가 무슨 자전거라니, 근손실 에질듯
5년 전
임보라
다이어트 꼭 성공하자
5년 전
아무렴 어때
쓰러져요 ㄹㅇ로
5년 전
윤윤이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
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🌜💖🌛
와...
5년 전
진짜진짜로
원펀맨이세요
5년 전
탱♡둥
살빼려다 생기가빠질듯
5년 전
민 슈가
이비슷하게 다이어트 해서 15kg뺐었어요 휘성을 따라한건 아닌데 제가 한거랑 비슷하내요
아침에 공복유산소 런닝머신 1시간에서 1시간반이나 줄넘기3000개 아침 바나나두개 토마토 하나 닭가슴살 반쪽 점심 닭가슴살 반쪽 토마토 하나 저녁 웨이트 2시간~2시간 반 유산소 1시간 요거트 하나 혹은 견과류 한줌 바나나 하나 프로틴쉐이크 해서 두달간15빼고 8년째 유지중이에요
5년 전
#006069
쓰러질거같은데
5년 전
QUAKER
OAT COOKIE
저거 반으로 줄이고 식단 닭가슴살 샐러드처럼 좀 더 챙겨먹어도 빠질 거 같아요...
5년 전
액소
친등해주세요 맞등함
이거 그냥 죽을듯
5년 전
민초사랑 탕수육찍먹
식단만 해도 두 달이면 10키로 빠지겟는데...ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
코튼
여러분의 이불
죽어요 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
코튼
여러분의 이불
저 정도 운동하면 식단 조절 안 해도 됩니다 절식은 요요의 친구입니다
5년 전
보보보
가능한가요 ㄷㄷㄷ
5년 전
닉네님
저정도 강도로 운동을 하는데 식단상태가 저러면 탈모, 근손실, 무기력증, 요요, 탈진으로 금방 저세상 갈듯
5년 전
두남받다
ㄷㅂ 휘성 생각하면서 들어왔는데
5년 전
김소원
근데 진짜 죽겠는데요?- ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
UXRIM
저렇게 먹으면 쓰러져요
5년 전
애기 치즈
와 하루하고 쓰려져서 한 이틀 누워있으면 살 빠질듯
5년 전
김 떠 누
운동장 4바퀴도 힘들어요.............
5년 전
킹텬깅
하이라이트 투모로우바이투게더
운동장 40바퀴를 돌 수 있는거에요,,?
5년 전
사엑랑소해
피자먹고 해도 빠질거같아요...
5년 전
NCTDream 천러
20대 초중반까지 사람 장기는 자랍니다... 저렇게 먹이면 나중 돼서 장기부터 문제 나요 사람은 평생 젊고 건강하지 않습니다
5년 전
YERIN.B
💜🦋💙
식단까지 저러면 그냥 이번생에서 제가 없을것같아요....
5년 전
YERIN.B
💜🦋💙
운동도 밥먹으면서 해요 제발....
5년 전
가시처럼발라줄게
식단 했다간 생 마감하겠는데
5년 전
튀밥냥
자전거가...웨이트...? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
신동엽기떡볶이
40바퀴 돌다보면 어지러울 거 같은뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 시도조차 못하겠네요...
5년 전
☆sina☆
많이 먹지도 않는데 저렇게 운동하다면
바로 응급실행이겠다...
5년 전
오버워치 아나
넌 강해졌다 돌격해
운동장 40바퀴부터 불가능인데...
5년 전
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