나이대별 필수 영양제.jpg

10대~60대 필수 영양제!
영양제추천은 직구제품을 기준으로 추천
성별 구분X 거의 똑같다고 함

10대
종합비타민 + 복합미네랄
성장이나 면역에 좋은 조합

20-30대
비타민B + 마그네슘 단일제
캡쳐엔 없지만 라이프익스텐션 투퍼데이도 추천함

40대
오메가3 + 복합미네랄
혈관건강이나 염증을 케어하는데 집중

50대
복합 항산화제 + 오메가3
노화가 급격하게 가속화되어 혈관질환의 유병률이 대폭 상승하게 됨
심근경색, 뇌출혈, 뇌졸중 등 유발될 수 있어서
혈관을 보호해 주는 것에 집중

60대
스피루리나 + 글루타치온부스터
전반적으로 몸에 구성하고 있는 것들이 많이 부족해져서
복합적으로 채워줄 수 있는 영양제


영양제도 은근히 발품 팔아야 하는데
잘 모르는 여시들을 위해 열심히 가져왔어!
바쁘다 바빠 현대사회
여시들아 건강 챙기자💙

[성태한성여민]

이거저거 따지기 귀찮아서 투퍼데이 마그네슘 유산균 요렇게 먹는데 괜찮아요 살라고먹는느낌 ㅋㅋ

[레오야 행복하면 야옹해]

유산균 비타민d 오메가3 마그네슘 먹습니다 -30세

[WENDY♥]

30대 투퍼데이 비타민d 유산균 콜라겐

[고기동 얼음박치기]

20대 종합비타민 라이프익스텐션 본리스토어(비타민D, K) 미오이노시톨