규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👻 오싹오싹! 미스테리, 공포 게시물은 오싹공포에 있어요 👻
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
정보·기타
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
허리디스크 터지는 법
13
l
정보·기타
새 글 (W)
33
풋마이스니커스
l
19일 전
l
조회
22180
l
4
출처
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
과 예방하는 법
추천
4
카카오톡
엑스
33
4
•••
이런 글은 어떠세요?
이거 정품이야 ??? 제발 🙏🙏🙏
일상 · 5명 보는 중
뉴진스 다시 힙합쪽으로 돌아가는구만
연예 · 10명 보는 중
광고
파워링크
북한 금수저가 하루아침에 거지가 된 이유
이슈 · 25명 보는 중
[단독] 26억병 팔린 국민음료 '아침햇살', 고구마·옥수수맛 낸다
이슈 · 6명 보는 중
지코 제니 또 지붕킥했어...ㄷ
연예 · 3명 보는 중
씨유 먹을 거 사러 갔는데 이거 직원이 적립 한 걸까?
일상 · 28명 보는 중
광고
파워링크
단 며칠만에 인스타 27만 팔로워 찍은 강아지 못생긴 노을이
이슈 · 8명 보는 중
소희 이런 헤어는 처음 보는것같애
연예 · 2명 보는 중
식사는 육회만 먹을 수 있다는 입원 예정 환자.jpg
이슈 · 20명 보는 중
[라디오스타] 박지윤이 먹는 햄버거 양을 이해 못하는 김국진
이슈 · 15명 보는 중
광고
파워링크
백현 진심 아이돌 스타일링 영원히 해줘야됨
연예 · 7명 보는 중
진짜 식칼보다 더 위험한거
일상 · 9명 보는 중
Dⅰtto
스쿼트를하라고여…?
19일 전
우엉근
정확함 내가 저랬다가 허리 터짐
19일 전
흐응?
안녕하세요옹이
정확하네요...
19일 전
안개의 도시
정확합니다 그리고 무거운거 오래들지 마세요
한쪽 어깨에 보부상백 오래 들고 다니는거 -> 디스크 터집니다
19일 전
꾸꾸꺄꺄
혹싀 크로스로 메는건 괜찮나요?!
19일 전
레조옹
그럼 일반 책가방은요?? 등에 메는건...
19일 전
뚜비뚭
그거 한 쪽으로 기울어지지 않고 코어 잡고 똑바로 다니면 (물론 힘들지만요) 괜찮을 걸요?
19일 전
안개의 도시
그게 의식적으로 하기 힘들고 자세 흐트러질 때마다 허리에 부담이 되니까요ㅠㅠ
보부상백 들고 버티다가 디스크 걸린 입장에선 짐 최대한 가볍게 하고 백팩만 매시는걸 추천드리고 싶습니다..
19일 전
뚜비뚭
그춍... 저희 헬스장에서 한쪽으로 무거운 아령 들고 똑바로 걸어다니는 게 루틴 동작 중 하나였어서 생각이 나서 적어보았어요... 모두들 허리 조심 또 조심
19일 전
새벽감성
데드리프트를 생활화...
19일 전
케리아
보기만 해도 아프다.. 실제로 무거운 거 들다 디스크 터지는 사람 많죠...
19일 전
너말고귀여운애
아이폰12미니연보라
그렇다고 무릎에 힘주면 무릎 나가요. 배에 힘주고 들면 덜 힘들게 들수 있어요.
19일 전
가끔헛소리잘함
배에 힘줘라 뚱띠듀라...
8일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
유머·감동
물어보면 엄청 갈린다는 비비를 알게된 계기
370
t0ninam
05.26 15:56
104128
5
유머·감동
친구가 취직 성공해서 파티했는데 일 힘들다고 이틀만에 그만둠.jpg
226
알잖니
05.26 16:27
108544
2
이슈·소식
현재 댓글창 난리난 강유미 브라이덜샤워 편.JPG
327
우우아아
05.26 18:12
126237
57
이슈·소식
현재 인천시 선언에 초비상걸린 서울시..jpg
185
우우아아
05.26 21:41
93167
8
유머·감동
오늘 참외 깎는거 보고 충격먹음
143
308679_return
05.26 17:32
84815
3
유머·감동
은근히 열받게 하는 '텔레파시 화법'
196
담한별
05.26 17:38
86219
9
이슈·소식
디스패치에서 제시한 강형욱 물증.JPG
186
왈왈왈라비
05.26 16:38
96288
68
이슈·소식
난데없이 오킹한테 욕 들은 골프캐디
130
이렇게쉽게포
2:13
49726
30
이슈·소식
회사 옆팀 여직원 100프로 실화...
92
無地태
05.26 19:06
71133
4
유머·감동
팬들 모두가 펑펑 울어서 눈물바다였던 콘서트 있어?
51
풋마이스니커
7:09
14454
1
이슈·소식
초신성(슈퍼노바)가 폭발하는 장면.gif
122
Wannable(워너
05.26 16:07
39672
18
이슈·소식
현재 열자마자 초대박났다는 연예인 유튜브.JPG
82
우우아아
05.26 21:09
57824
15
유머·감동
손님 1명 때문에 폐업하고 싶다는 미용사
55
담한별
05.26 23:49
35763
2
팁·추천
요즘엔 햄버거세트가 오히려 가성비 젤 쩌는거같음
65
사랑을먹고자
05.26 21:50
31216
0
팁·추천
늘 말하는데 모방소비 조심하세요.twt
173
맠맠잉
05.26 22:51
37910
45
치킨가격 줄인상…BBQ 황금올리브치킨 2만3천원으로
3
episodes
05.23 19:08
709
0
돈까스 좋아하세요? 남자라면 클릭 못참ㅣ워크돌ㅣ엔믹스 해원, 지우
4차원삘남
05.23 19:07
79
0
진짜 영화의 한 장면처럼 찍힌 이틀전 포르투갈 유성..GIF
1
까까까
05.23 19:05
880
0
'엠카운트다운' 리센느, 짙은 꽃향기 폭발한 'YoYo'
하하하하하핳
05.23 18:59
503
0
대만 여행은 이게 국룰임
7
뿌엥쿠엥
05.23 18:52
9095
0
공항에서 팬이 준 편지 떨어지자 아이돌이 보인 반응
퇴근무새
05.23 18:51
2880
0
살자 대신 강릉 여행 2 .JPG
20
야마닌
05.23 18:48
4434
12
관상으로 한국사 문제 풀기
6
김밍굴
05.23 18:41
2764
1
기욤 패트리 "비트코인 60배 올라, 아내에게 평생 일 안 해도 된다고 했다”
10
311869_return
05.23 18:41
15396
1
커리어에 기생충 오징어게임 둘 다 있는 사람
3
태래래래
05.23 18:38
6275
2
요즘 2030여성들에게 급증하고 있다는 종양.jpg
2
하품하는햄스
05.23 18:38
3945
1
곧 데뷔를 앞둔 사람인것처럼 췄다는 리정 아이랜드2 안무영상
1
쿵쾅맨
05.23 18:37
784
0
나라망함 나라진짜망함 나라진짜로망함 나라진짜진짜진짜망...
5
He
05.23 18:37
14909
2
공무원들이 붓펜으로 수기하던 시절에 줄 잘못 맞춰서 울아빠랑 외할아버지 혼인신고 됨..
9
짱진스
05.23 18:36
9780
0
살아서 다음에도 투표 또 하자
1
JOSHUA95
05.23 18:36
540
1
직시들 1.일 개많아서 바쁘고 정신없는데 억대연봉 2.업무량적고 주4일 하루 5시간..
4
장미장미
05.23 18:35
792
0
'오염수 방류 반대' 춘천시의원 "징계 부당" 행정소송서 패소
1
알라뷰석매튜
05.23 18:34
379
0
한국사회에 적응하려면 정신병자가 되어야한다고 생각하는 달글
1
중 천러
05.23 18:34
1386
2
강형욱 완전 악질 아니야
3
위례신다도시
05.23 18:34
11998
0
윤석열 대통령 재의요구권(거부권) 행사 사례
더보이즈 영
05.23 18:34
397
1
처음
이전
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
다음
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
타로
4일 전
클래식음악
어제
기독교
어제
수원삼성
어제
운동
4일 전
아스날
어제
사주
4일 전
전체 인기글
l
안내
5/27 9:56 ~ 5/27 9:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
강형욱 망했네 피해자 재반박 은근 설득력있다
86
2
일상
친구랑 술 마실 때 묘하게 기분 나쁜 거...
12
3
이슈
여러모로 놀라운 오마이걸 미미의 초코탕 먹방
8
4
이슈
한국에서 성형 및 시술받고 새로 태어난 중국인
17
5
이슈
천둥♥︎미미 결혼식 애프터파티에서 오예 추는 이준&천둥 / 내가 제일 잘나가 추는 산다라&민지.x
15
6
일상
아놔..그만둔지 10년 된 전 직장 거래처에서 전화가 오니...
10
7
일상
헐 우리집 제비 한마리 사라졌어.....
14
8
일상
선크림 진짜 꼭 바르고 다녀야함
16
9
일상
핫플
강형욱 사건으로 사내 cctv가 흔한건줄 이제 앎
45
10
이슈
송강x구교환 퀴어 럽라 궁예 나오는 중인 영화.twt
27
11
이슈
귀여니 비판하려고 책 읽었는데
21
12
이슈
성심당이 서울서 빵 안 판다는 기사를 한 달 동안 보고 있다...
18
13
일상
나 연차여서 내 업무 대체해주신분이 그 업무 누락했는데
8
14
이슈
복붙 수준으로 닮았다는 연예인 커플
15
이슈
세대차이 느낀다는 컴퓨터 사용법
32
16
일상
바디 선크림 추천해도 돼?
10
17
일상
얘들아 초등학교때 쌤들이 확대해서 보여주던거 기억나?
11
18
일상
스카에서 번호받고 스카 왜 내가 옮겨야 되는지 모르겠어...
13
19
일상
주위에 코하지말란애들은 만ㄹ이봐도 광대치지말란애들은못봄
4
20
일상
출근전 아침상 어때
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
정보·기타 인기글
l
안내
5/27 9:56 ~ 5/27 9:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
여러모로 놀라운 오마이걸 미미의 초코탕 먹방
8
1
2
한국에서 성형 및 시술받고 새로 태어난 중국인
17
2
3
천둥♥︎미미 결혼식 애프터파티에서 오예 추는 이준&천둥 / 내가 제일 잘나가 추는 산다라&민지.x
15
4
송강x구교환 퀴어 럽라 궁예 나오는 중인 영화.twt
27
2
5
귀여니 비판하려고 책 읽었는데
21
4
6
성심당이 서울서 빵 안 판다는 기사를 한 달 동안 보고 있다...
18
2
7
복붙 수준으로 닮았다는 연예인 커플
2
8
세대차이 느낀다는 컴퓨터 사용법
32
1
9
어느 벨툰 작가님의 공 그림체 변화 .jpg
5
4
10
민희진 피셜 좋아요 실수
11
늘 말하는데 모방소비 조심하세요.twt
38
6
12
유형별 마우스 클릭 방법..jpg
13
4
13
난데없이 오킹한테 욕 들은 골프캐디
76
2
14
"서울역서 50명 죽이겠다” 칼부림 예고 30대, 영장심사 출석
4
1
15
이준석 "尹, 보수 아냐.. 어떤 보수가 해외직구 규제하나”
1
16
언어덕후들 사이에서 미니외대로 통하는 학교.jpg
4
17
손님 1명 때문에 폐업하고 싶다는 미용사
44
1
18
한국에선 매우 보기 힘들지만 서구권에서는 필수인 소스.jpg
11
1
19
팬들 모두가 펑펑 울어서 눈물바다였던 콘서트 있어?
47
5
20
[놀라운토요일] 최연소 출연자에게 간식을 먹이기 위한 인간쓰레기 탈출 배틀.jpg
26
1 ~ 10위
11 ~ 20위