제로 탄산 음료를 3주간 끊은 결과

 

매일 운동 열심히 하고 식단도 지키는데 몸이 안좋아져서 병원 상담

​

식단은 동일하고 제로탄산만 3주 끊은 결과 ㄷㄷ

[비타민💕]

💯

[Team PLAVE]

ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

[천황]

제로가 더 안좋음

[퇴사해야지]

간수치 대박이네요...

[피곤타]

헉... 일단 탄산이 뭐든지 몸에 안좋다는건 알겠습니다

[이케맨]

...제로도 안마셔야겠네

[블라블]

헉쓰

[지장]

헐 제로는 안심하고(?) 마셨는데 ㅠ

[Play_Holybang]

와 간수치

[총몇명]

GIF

(내용 없음)

[aile]

제로라도 오래 마시면 안 좋습니다.

[눈내리는밤]

헐..... 제로탄산 매일 먹는데.....ㅠㅠ

[초롱아귀]

탄산이라서 문제인건가용 아님 제로 첨가물때문인가요??

[박쥐날개둘기]

외국에서는 생수처럼 마시는게 탄산수니까 아마 첨가물이 문제일 것 같아요!

[초롱아귀]

오 그렇군요 감사해용!!!

[내얘기좀들어봐봐]

그냥 무맛 탄산수는요…🥹

[넥슨]

헐,,

[앞면의뒷면의뒷면]

탄산수는 괜찮겠죠..? 가향도 안 좋으려나🥲

[도토리줍줍]

아니 간에 엄청 안좋은건가요

[맛있는건정말참을수업서]

아니 물처럼 마시면 뭐가 됐든 좋겠냐고요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 제로마셔도되나요? 네 그럼 물대신마셔도되나요? 되겟냐고

[황진이]

저거 본방봤는데 저분은 30년을 일반 탄산음료 마시다가 제로나오고 바꿔서 먹기시작했고 탄산을 진짜 물처럼 하루종일 마시는 분이세요 그리고 저기서 실험 했는데 일반 탄산보다 제로가 훨씬 낫다고 나왔고 하지만 취지는 제로여도 너무 많이 마시지는 말라고 말하는 내용이였어요

[아심심하다]

맞아요 모든 너무 많이 먹는 게 문제입니다!

[쌈줴이]

딱봐도 이거일거 같았어요... 탄산을 물처럼 마시는건 애초에 제로여도 당연히 문제가돼죠...; 그냥 하루에 탄산이 마시고싶어서 한두잔 마시는거랑은 차원이 다른데...

[평행선ㅡ]

간수치 뭐야..

[1우드스탁1]

탄산음료도 술 마시는 것 만큼 간에 안좋다고는 봤어서 제로 문제 아니고 그냥 탄산음료 자체가 안좋은걸로 알고 있어욤

[왈왈왈라비]

과유불급은 절대적 진리임
뭐든지 적당히하면 좋고 도가 지나치면 산삼도 독이 되는법...

[박동원]

요즘 왜 이렇게 제로에 대한 프레임을 씌우죠?
물이 제일 건강에 좋다는거 누구나 아는 사실인데 ^^...?

[여름 한 컵]

제로를 물 대용으로 마시는 사람들이 꽤 있어서 그런 거 같아요 저 프로그램 자체도 일반보다 제로가 당연히 훨씬 낫지만 적당히 마셔야 한다고 하더라고요 캡쳐가 좀 아쉽네요

[아뭐내고]

진짜 제로만 끊었다는 보장이 어딨나오??

[네아니요]

전에 어느정도로 마셨었는지를 알아야할거같은데.. 가끔 한캔씩 마셨다고 그러지는 않을거 아니예여

[고죠사토루]

생로병사 자꾸 당근에 50대 알바 구한다는 글 올라와서 안믿갸요.. 주작같음 ㅠ

[ekdiwi]

설탕음료만 먹어야겠다

[djdhhe]

제로를 물처럼 마시는 사람이 실존하는구나..

[오락가락끼리까락]

제로가 간에 안 좋구나

[朴剛賢]

펩제 매일 먹는데.. 줄여야겠다

[배우 박서함]

제로음료도 이전에 첨 나와서 광고할때는 그냥 탄산음료랑 제로음료 먹었을때 몸의 차이 이런식으로 광고 많이 했었는데 아예 음료를 안먹고 끊은거랑 제로음료 먹은거랑 비교하면 차이가 날 수 밖에 없겠져 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐 당연히 안 먹는게 좋겠지만 전 탄산을 못 끊을 것 같아서 차선책이라도 선택할래요

[MICDROP]

그래도 일반보다 낫다..

[어바등]

일반 당류 탄산을 먹을 바엔 제로 탄산을 먹으라는 거지 제로을 물처럼 마시는 건 당연히 안됩니다....ㅠㅠㅠㅠ 이 당연한 걸 왜...

[이솜]

제로든 일반 음료수든 뭐든 과하면 안 좋은거 아닌가요?
매일 마시는 것도 아니고, 가끔씩 먹는거면 그렇게 문제될 일은 아닐 것 같아요

[김 춘 배]

제로 끊은지 2주 정도 됐는데 1년쨰 뒤집어진 피부가 나아지기 시작했어요....

[을왕리햄주먹]

제로는 그냥 피자 치킨 먹을때 일반 탄산 대신하는 용도로..
애초에 난 제로 하루 두캔 이상 먹으면 폭풍 ㅅㅅ해버려서 많이 먹고 싶어도 못먹음 ㅠㅠ

[예장당]

어디서 사주라도 받나 요즘 왜이렇게 과학적인 뒷받침도 없는 음모론이 올라오지

[예장당]

설탕제조사들이 로비라도 하나ㅋㅋㅋ

[주머빱쿵야]

대체 왜 운동하면서 탄산을.....?? 운동 아무리 해도 탄산 그렇게 마시면 말짱꽝인데..

[강준영]

헐 간수치

[나라의 세상]

간수치는 제로 말고 일반 탄산음료 먹어도 똑같이 오르는데.. 저건 그냥 제로가 아닌 탄산음료를 많이 먹어서 그런 듯

[박윙꾸]

뭐든 물처럼 마시면 안 좋아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 제로 적당히 마실래용~ 뭐든 설탕보단 낫겠져

[욱동이]

뭐든 첨가물이 들어간게 물보다 나을순없죠 그게 당류높은 액상과당보다는 비교적 나으니 음료 먹고싶을때 대체로 먹는것뿐이지 저렇게 물마시듯이 먹으면 당연히 안좋죠 제로가 나쁜것보단 물처럼 마시는 저 습관이 나쁜거같네요

[어휴..또시작이네]

아니 저분은 물대신 콜라마시는 수준이셔서 그런겁니다.. 어쩌다 한잔 마시는건 괜찮아요

[굿바이]

왜 자꾸 이런 글이ㅋㅋㅋㅋ
설탕 업계가 초조하긴 한가보죠?
일반 탄산음료보다 나은 건 사실이잖아요

[스폰지밥.]

여러분 제로 좋습니다..

[2멍9]

어케요 그럼,.......... 제로없이는 살 수 없는 몸인데..하루에 물 3L 마시고 음료도 따로 머글거에요 ㅠ^ㅠ

[boli]

실험을 하려면 탄산수로 대체해서 해야지

[슈가 크래커]

그냥 너무 많이 안드시기만 하면 다 됩니다요..

[방탄소년단 진♡]

저는 밀가루, 제로, 당 끊은지 3주 넘었는데 아직 이렇다할 변화가 없어요..

[구운파인애플피자]

저분은 너무 많이 마셔서 그런거 아닌가...뭐든 과하게 먹다가 끊으면 좋아질것같은데...

[최 인턴]

물론 사바사겠지만 전 매일 제로탄산 작은 페트로 마시고 있고 이런 생활이 반년이 넘었는데 간수치... 굉장히 낮습니다 제로만 끊었는지에 대한 확실성도 없고요

[나기사 카오루]

22 저도 천성적으로 간수치가 남들보다 높은 편이라 어린시절부터 관리 하면서 살고 주기적으로 병원다니는데 몇년동안 제로 탄산 엄청 마시고있고
하루에 뚱캔 한개 이상씩 마십니다. 많이 마시면 거의 물처럼도 마시고요. 근데 제로탄산으로 인한 변화 없어요

[아락실]

님들 탄산수 드세요. 감미료 전혀 안들어가요. 물이랑 차이 없음 라임향 포도향 짱맛.

[밥먹어라]

제로가 문제가 아니라 걍 탄산 음료가 문제인거임 술이랑 탄산음료랑 똑같아서

[한순간 거품처럼 사라져간]

하루에 한두캔 정도는 괜찮아요 물처럼 마시는 게 문제

[Rainywish]

너무 과해서 그렇지 일반적인 섭취량으로 저정도로 간수치가 나빠지지 않습니다.

[봄은 온다]

하루에 콜라 다섯 캔 마시던 거 제로콜라 다섯 캔으로 바꿔야지~가 아니라 앞으로는 하루에 제로콜라 한 캔만 마시고 참아야지~ 해야 제로가 유의미하죠!

[익인19990922]

물처럼 마시면 뭐든...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 설탕이 당연히 더 안 좋습니다ㅠ... 뭔 제로가 더 안 좋아

[TAEHYUNG]

전 제로 맛 없더라구요... 제로 아닌 거 그냥 가끔만 먹습니다

[너의 옆에서]

물처럼 마시니까 안 좋지요 괜히 음료수가 아니겠습니까

[마침내..]

탄산수는 괜찮을까요...ㅠㅠ 치킨 피자 햄버거 등등 배달음식 먹을때 탄산이랑 같이 먹어야하는데ㅜㅜ

[핑가]

아무리 제로라도 탄산은 탄산이다..

[단호박 뽕어빵]

아니 제로가 문제가 아니라
그냥 적당히 마시면 문제 될 거 없어보이는디...ㅋㅋㅋ
이런 사례들 보면 제로든 제로가 아니든
물 같은 거 말고는 다른 무엇이든 문제 될 거 같은데욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[젓소]

세상에 물보다 좋은게 어딨겠어~

[현재 난리난]

전 밀키스 제로 밥먹듯이 마시다가 앉아있으면 뱃속에 자꾸 가스 차고 방구 엄청 나와서.. 내과 가서 유산균이랑 또 무슨 약 처방 받고 제로 끊으니깐 확실히 방구뀌는 빈도가 확 줄었어요

[감탱]

물이 젤 좋죠 당연히 몸에는 그치만 일반 음료보다는 제로가 낫긴 할거같네요

[쿼카퀸카]

그래도 이런 글 덕분에 다시 생각하게 돼요 물처럼 제로 콜라 마셨는데 요즘은 그냥 차나 콤부차 마시니까 살도 쫌 빠져요

[고구마민]

간수치 떨어진거 대박이네

[마세라티]

물을 마셔요 사람들아ㅜㅜㅜ

[옥장판]

물도 2리터 넘겨 마시면 사망각이라더라구요 ㅋㅋㅋㅋ 뭐던 적당히 드세요