호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7600965주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈 이슈·소식
정보·기타 유머·감동 이슈·소식 고르기·테스트 팁·추천 할인·특가 뮤직(국내)
이슈 오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

인바디 골격근량 뻥튀기 꼼수 알려주는 남돌2

l조회 6807　출처
이 글은 1년 전 (2024/9/10) 게시물이에요

인바디 골격근량 뻥튀기 꼼수 알려주는 남돌 | 인스티즈

인바디 골격근량 뻥튀기 꼼수 알려주는 남돌 | 인스티즈


라면 국물 같은 염분 높은 거 먹으면 근육량 뻥튀기 된다고 해서 

재기 전에 라면스프 물에 타서 마시고 펌핑하고 인바디 쟀다고 함ㅋ 그러다 걸려서 엄청 혼났다고...

우리는 연습생 할 거 아니니까... 따라하지 말고 정직하게 재자 ^^

대표 사진
미숲
😲
1년 전
대표 사진
겨울엔만찐두빵
해봤는데 진짜 근육량 올라요
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT댓글없는글
💥이번 월드컵 결과에 대해 축협과 명보 비판하는 이재명 대통령
17:08 l 조회 345
Dolce & Gabbana Men's S/S 2027 show 초청받은 한국 연예인1
17:04 l 조회 225
울음 참는 남자한테 잔인하게 고백 거절하기
17:03 l 조회 366
벽치기 당하는 공명
17:00 l 조회 281
남한의 목욕탕 갔다가 충격받은 탈북남
17:00 l 조회 1938
소비 지향적인 사회에서 내 취향을 지키는 법 (길고재미없을수있음)2
17:00 l 조회 1127
내가 집착으로 들이댔더니 남친이 더 무섭게 맞받아칠 때
17:00 l 조회 178
법륜스님 "고문했던 사람 증오하다가…"
17:00 l 조회 156
여주가 섭남이랑 더 잘어울린다는 반응 꽤 있는 드라마.jpgif
17:00 l 조회 242
내향인과 외향인의 눈빛 차이
17:00 l 조회 768
MBC "한국 안도와준 일본, 무승부 내고 32강"
17:00 l 조회 6
80년대생과 00년생간의 세대차이
16:54 l 조회 531
김남길이 전도연한테 19금 농담하자 박성웅이 보인 반응1
16:54 l 조회 5167
다큐3일 하이닉스 직원들 표정
16:53 l 조회 1931 l 추천 1
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
JX

추가하기
GIF 이미지
글잡담 N

추가하기
GIF 이미지
홍중(에이티즈)

추가하기
GIF 이미지
로제

추가하기
GIF 이미지
포스트말론

추가하기
부모들이 저지르는 정서적 학대.jpg
16:52 l 조회 1818
디올 패션쇼 코르티스 멤버들
16:47 l 조회 1680
앞빵이 큰 다영 남자 버전 아티스트 .jpg
16:43 l 조회 571
몽골을 멸망시킨 송나라의 유일한 생존자의 후손
16:37 l 조회 3409
현미경으로 바라본 세계
16:37 l 조회 883
요즘 유행이라는 남자 패션.jpg2
16:36 l 조회 1332


12345678910다음
이슈
일상
연예
드영배
17:14
1 김남길이 전도연한테 19금 농담하자 박성웅이 보인 반응 1
2 에로티시즘을 뭉근하게 표현했다는 르메르 봄 신상 29
3 남한의 목욕탕 갔다가 충격받은 탈북남
4 미쳤다는 SBS 신작 드라마 김부장 시청률 상황 .jpg 4
5 우리나라 월드컵 탈락 확정 중국 반응 20
6 다큐3일 하이닉스 직원들 표정
7초록글 똑똑한 엄마들은 애한테 독서 안시켜요 41
8 부모들이 저지르는 정서적 학대.jpg
9 소비 지향적인 사회에서 내 취향을 지키는 법 (길고재미없을수있음) 2
10 몽골을 멸망시킨 송나라의 유일한 생존자의 후손
11 💥이번 월드컵 결과에 대해 축협과 명보 비판하는 이재명 대통령
12 디올 패션쇼 코르티스 멤버들
13 내향인과 외향인의 눈빛 차이
14 Dolce & Gabbana Men's S/S 2027 sho..
15 기획의 참신함을 떠나서 충주맨 김선태가 걍 보법이 다른 사람인 이유 2
16 울음 참는 남자한테 잔인하게 고백 거절하기
17 법륜스님 "고문했던 사람 증오하다가…"
 
 
 
1 건강검진때 성관계 무 체크하면 간호사들 왜 윽박질러….? ㅠ 28
2 배달 ㄹㅈㄷ네 ㅋㅋ 5
3 흰티에 검정속옷입으면 ㅅㅅ어필이라 생각하는게 생각이 찐스럽다 10
4 동기 5수생인데 핑계 좀 웃기지 않음? 21
5 와 아할에서 결제 도와달래서 도와줄테니까 하나만사주면 안되냐니까 통하네 4
6 32강 올라간 소감 말해봐 다들ㄱㄱ 2
7 여름에는 더운사람한테 온도 맞춰야된다는말 공감해?? 13
8 인스타에 금수저왜케마나ㅜㅜㅠ 7
9 주말 인티 원래 그랬나…? 5
10 여름옷 진짜 어렵다... 3
11 원래 장마가 몇월달이지?8
12 독서실에서 아줌마랑 싸움...ㅎㅎㅎ 내가 잘못한 건가
13 인스타 부자인 척 하는 애들 특
14 20대에 클럽 술집 안가고 이성이랑 안즐기면 후회해?6
15 올해 장마 없을거 같지 않아?
16 이소티논 먹는익들 부작용 있었음?8
17 ㅇㄴ 이정도면 혹시 탈모니...??3
18 서로 호감있는데2
19 중고거래 할 때 외관상태 많이들 물어보나?3
20 아 뚝배기에 치즈밥 할까 알밥 할까2
1 정보/소식 홍명보랑 같이 귀국 하는 선수 명단 21
2 인기가요 SNS 점수 이상한 거 맞는데? 8
3 아 라이즈 큐시트봐; 36
4 라이즈 1위했구나대박 앵콜도 했어? 5
5 축구협회 썩은것도 맞고 바꿔야하는것도 맞는데 27
6 짱구 순수악 시절 피규어다 와 8
7 스테이씨 라이즈 합동사녹 일화 이거 진짜임 ? 14
8 성찬이 겁나 신났네ㅋㅋ 14
9 성찬이 울컥한게 맞았네 8
10 김수현사건은 다 조작이야??? 누명 벗은거? 1
11 정국라방 짤만으로는 감이 안오는데 13
12 정국라방에서 후배님들 노래 뭐뭐 틀었어? 2
13 근데 이번 축협 정부 직접적 개입 없이 뿌리뽑을수 있을것같긴함 2
14 이재명 구단주였다는거 찐이야?
15 라이즈 계속 아깝게 져서 응원했는데 15
16 이자이묭 구단주였었구나 4
17 진짜 홍명보 귀국 안한다고 14
18 어그로 징계 알람 왔다
19 정국 라방에서 아이유노래 불렀네 3
20 나중에 응답하라 2024 나오면 소재거리 많아질듯 6
1 윤경호 인스타 미쳣나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 31
2 김부장 보니까 재밌으면 걍 큰홍보 없어도 21
3 수지 관련 소신발언 4
4 김부장에서 손나은 뭘로 나와? 1
5 이시언 아들 이름 잘지었네 3
6 수지로 보는 자기가 찍는 셀카와 남이 찍어준 사진의 차이 17
7 윤경호 아저씨 인스스 스탶들 이름 다 적어줘서 감동인데 그와중에
8 최희진 파리 인스타 느낌 좋다 7
9 개인적으로 허남준 ㄹㅈㄷ 화보는 싱글즈 호피 화보임 6
10 8월의 크리스마스 왜 명작이야? 5
11 역시 배우는 피지컬이구나 6
12 김부장 남훈이랑 민지 잘됨? 1
13 김부장 재미있어? 4
14 김부장 시청률 지금 소지섭 영향이 커?? 41
15 멋진신세계 복습하다 생각났는데 집사 안나왔네 4
16 아직 에어컨 인킨사람 8
17 에??? 김부장 시청률 뭐야 12
18 스김부장 윤경호 인스스 6
19 배우들 연기 업계평은 어디서 봄?? 2
20 수상한파트너때 지창욱 엄청 잘생겼었네 12

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation