호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7600965주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
이슈 이슈·소식
정보·기타 유머·감동 이슈·소식 고르기·테스트 팁·추천 할인·특가 뮤직(국내)
이슈 오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

인바디 골격근량 뻥튀기 꼼수 알려주는 남돌2

l조회 6807　출처
이 글은 1년 전 (2024/9/10) 게시물이에요

인바디 골격근량 뻥튀기 꼼수 알려주는 남돌 | 인스티즈

인바디 골격근량 뻥튀기 꼼수 알려주는 남돌 | 인스티즈


라면 국물 같은 염분 높은 거 먹으면 근육량 뻥튀기 된다고 해서 

재기 전에 라면스프 물에 타서 마시고 펌핑하고 인바디 쟀다고 함ㅋ 그러다 걸려서 엄청 혼났다고...

우리는 연습생 할 거 아니니까... 따라하지 말고 정직하게 재자 ^^

대표 사진
미숲
😲
1년 전
대표 사진
겨울엔만찐두빵
해봤는데 진짜 근육량 올라요
1년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT댓글없는글
구애의 춤 추는 동물들.gif
19:50 l 조회 77
최현욱 2002년생이라고 했을때 저렇게 받아치는 사람을 처음 봤음1
19:44 l 조회 455
미혼에 자식없는 여자를 보면 왜이렇게 짜증이 날까요1
19:40 l 조회 1588
블라에서 난리났던 양육권포기 이혼엔딩..JPG11
19:20 l 조회 7070
7월에 데뷔하는 보플2 연습생들 근황..jpg
19:12 l 조회 1891
원빈, '아저씨' 이후 16년...머리 기르는 근황 "배역 기다리며 준비"18
19:09 l 조회 9745
카톡에 '특별한 친구' 뜨는 거 개큰 같다;12
19:06 l 조회 9334
버닝썬과 동남아외교
19:05 l 조회 1705
3개 중 2개 달성 시, 대한민국 32강 진출1
19:04 l 조회 938
삼성 경쟁사 TSMC는 직원 보너스 깎아 RE100 하는데, 우리나라는 호남 투자에 병 중
19:02 l 조회 430
한국 여자를 비난하는 이유
19:02 l 조회 1271
유치원에 알려지면 안돼는 아들의 비밀
19:02 l 조회 1048
시크릿 챌린지에서 대통합 하고 있는 2세대 아이돌들
19:02 l 조회 212
호식이두마리치킨 매운간장.jpg1
19:02 l 조회 2555
HOT
더보기
thumbnail image
우리나라 월드컵 탈락 확정 중국 반응 25
thumbnail image
남한의 목욕탕 갔다가 충격받은 탈북남 18
thumbnail image
윤가이 장기하 반응 37
thumbnail image
다큐3일 하이닉스 직원들 표정 28
thumbnail image
배라 30주년 기념 판매순위 총결산...JPG 76
(블라)선생님들이 성질 더러운 교장을 싫어하지 않은 이유
19:02 l 조회 3083
넷플릭스랑 TV 시청률 둘 다 대박났다는 김부장 근황 .jpg2
18:57 l 조회 6171
(애들아 어제 개 빡치는 썰 있는데 들어봐봐6
18:56 l 조회 3517
한국과 일본 여자 교도소 비교 사진3
18:55 l 조회 1848
요즘 글포티 순위경쟁하는 3곡
18:55 l 조회 72
보고 비명지름 제정신이 무서운 이유5
18:54 l 조회 7791


12345678910다음
이슈
일상
연예
드영배
19:52
1 윤가이 장기하 반응 39
2 블라에서 난리났던 양육권포기 이혼엔딩..JPG 11
3카톡에 '특별한 친구' 뜨는 거 개큰 같다; 12
4 원빈, '아저씨' 이후 16년...머리 기르는 근황 "배역 기다리며 준비" 18
5 보고 비명지름 제정신이 무서운 이유 5
6 성심당 머스크멜론케익 출시(6/29) 8
7 💥계란 맞을까 두려웠나.. 홍명보호 사상 초유의 월드컵 귀국 행사 취소 4
8 씨스타 여름송 중에 성적 제일 낮은데 악개는 많은 곡.........jpg 14
9 술 마시고 잠든 아빠, 생후 3개월 아들 과실치사 2심도 무죄 4
10 넷플릭스랑 TV 시청률 둘 다 대박났다는 김부장 근황 .jpg 2
11 브라질인들의 발작 버튼 11
12 성인들 정신도 나가게 할 장난감 2
13 호식이두마리치킨 매운간장.jpg 1
14 (블라)선생님들이 성질 더러운 교장을 싫어하지 않은 이유
15 미혼에 자식없는 여자를 보면 왜이렇게 짜증이 날까요 1
16 누님! 제가 갑자기 신발끈 묶는 방법을 까먹어서 그런데 한번만 묶어줄 수 있으세요? 10
17 7월에 데뷔하는 보플2 연습생들 근황..jpg
18 최현욱 2002년생이라고 했을때 저렇게 받아치는 사람을 처음 봤음 1
19 (애들아 어제 개 빡치는 썰 있는데 들어봐봐 6
20 구애의 춤 추는 동물들.gif
1 오늫 내 저녁 매갈 .. 3
2 젊을때 있는돈 없는돈 다 털어서 여행가라하는사람특 13
3 첫연애 시작한지 얼마 안 됐는데 연애 진짜 6
4 유부남 상사랑 젤 마지막까지 남아서 야근하고 간게 이상해?:;; 7
5 30대익 소개팅 그만하고 싶어서 연애하고싶은데 2
6 인생에서 젤 힘든 거 이거 두가지인것같음 10
7 내가 버스를 두 자리씩 예매할 때가 있는데 9
8 근데 KTX 번따밈 주작인 거 어떻게 걸린거야?? 6
9 이런 핏 나오는 브라 어디 걸까
10 내 저녁 4
11 진짜 너무 화난다 고작 스포츠카 때문에 헤어짐3
12 동탄2신도시 산다하면 서민이미지지?13
13 나 내나이 기준 뒤쳐져??ㅠㅠ23
14 형부 잘생겨서 좋아지려그러네 샤갈..3
15 망한요리 보면 70%는 적양배추 , 적배추 써서 망함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ2
16 남편 연봉 2억 나는 공무원 준비중... 인데9
17 우리 부모님 직업 솔직히 어때??23
18 서운한 상황 맞는지 봐줘2
19 잡코리아나 사람인으로 지원할때 다들 첨부 따로해??3
20 회사상사가 소개해준 사람하고 사귀다 헤어짐
1 김민재 이강인 각자팀에서 유일하게 32강 못 가는데 7
2 에이나 데뷔초 진짜 혼혈같이 생긴거같음 10
3 성심당 시루 떡 아닌데 왜 시루라고 해? 2
4 정보/소식 손흥민을 진짜 싫어하는듯한 축협 언플 근황 5
5 손흥민 토트넘에 있을 때 직관간 적 있는데 영국아저씨들이 엄청 말 걸었어ㅋㅋㅋ 3
6 원이 서예실력 볼래?
7 콘서트 예매한적 없는데 카톡으로 콘서트 예매문자옴.. 22
8 학창시절때 질투를 많이받아 친구가 없고 따돌림 당했다는 리센느 미나미
9 안성재유튜브 왜 안올라오지.. 5
10 뉴텔라 느끼자
11 ㅋㅋㅋㅋㅋㅌ 축협 또 언론플레이한다 5
12 키움은 대체 왜이럴까 ㅎ
13 올공갔는데 아직도 저러고 계시는구나 6
14 아이돌 앨범 포장 알바 해보고 싶음 2
15 알디원 안무영상에 그 아르노 하아아~ 이부분 2
16 2018-19 챔스 8강 맨시티전 손흥민을 아는 익? 2
17 응원봉 as 알바해봤는데 넘 재밌도라 1
18 아니 누가 귀국 전술은 개열심히 짰대
19 알디원 안무영상 보고 왔는데 2
20 에어컨 튼사람 있냐 8
1 하이디라오 면은우 은퇴하는거 알아...? 15
2 정보/소식 최우식, 흑인팬 패싱 논란 커지자 해명 "시간 너무 부족했다" 17
3 신입사원 강회장은 그럼 아빠랑 딸이....사귀게 되는거야...? 11
4 윤경호 인스타 미쳣나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 57
5 최현욱은 ㄹㅇ 저런캐가 왤케 잘 받지 6
6 고래별에서 허남준이랑 공승연캐 어떤 관계야? 11
7 수지 관련 소신발언 16
8 최희진 파리 인스타 느낌 좋다 15
9 김부장에 옥택연 나오나?? 4
10 아예 안봐서 그러는데 맨끝줄이랑 은교랑 비슷해? 7
11 헐... 김부장 1
12 근데 김부장 공중파 치고 수위가 2
13 오 단군 맨끝줄소년 티어 S줬네 6
14 김부장에서 손나은 뭘로 나와? 7
15 맨끝줄소년 최현욱 잘한다... 3
16 맨끝줄소년 기자나 평론가들 최현욱 연기 극찬하네 2
17 살다살다 일본배우를 덕질하게될줄이야 1
18 이시언 아들 이름 잘지었네 6
19 최현욱 악우글 꼭 찍어줬으면 좋겠다
20 맨끝줄소년 2화 보는 중인데 1

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation