30대가 되면 바뀌는 몸 상태 수준 .jpg

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1년 전l조회 46237

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이 글은 1년 전 (2024/10/27) 게시물이에요

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이창섭 신곡이 33이라서 30대 이야기 하다가

미미미누가 30대 되기 싫다고 조언해달라고 하는데

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근데 이거 레일암..

진짜 3자 달면... 몸부터 사리게됨 ㅠㅠ

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	푸릐릐 인정 운동 필수임 ㅠ 1년 전
	건강이최고다 V11 ㄹㅇ 달라 알고 싶지 않았는데 달라지더라^_ㅠ 1년 전
	131058_return 진짜...소화기관도 약해져서 예전엔 나가서 패스트푸드 많이 먹었는데 지금은 한식만 먹어요.... 1년 전
	아샷추 주세요 아이스티에 샷 추가 소화능력도 급격하게 떨어집니다...95년생인데 진짜 확 느껴요ㅠㅠ 1년 전 셀레스틴 ㅇㄱㄹㅇ 원래도 잘 체했는데 이젠 위장이 아예 보법이 달라요. 어제 먹은거 똑같은 시간, 똑간은 장소, 똑같은 자세로 먹었는데 체함... 먹은거는 플레인 베이글 하나.. 1년 전 모롹 저도 95년생인데 이제 밀가루 먹는게 무서워졌어요... 속 더부룩할거 같아서 한번 더 생각해보고 먹습니당 1년 전 sss294 ㅇㅈㅇㅈ.....체한다는걸 모르는사람이었는데 30 찍자마자 체해버림.... 1년 전
	지아룽 아힘들어.. 하 대간해죽겄네를 염불처럼 읇고다님… 1년 전 amari ㅇㅈ 곡소리 달고삼 1년 전
	진성승희한별 인정하기싫은데 진짜 체력이며 소화기관이며 다 떨어짐을 느껴요 ㅠㅋㅋㅋ 1년 전
	찬찬 노화는 서서히 오는게 아니가 주기별로 확 늙는다던데 그게 30살인가봐요 진자 3자 달자마자 모든 기능이 반토막 난게 느껴져요.. 1년 전
	천성 슈퍼주니어 짱팬 진짜 집순이 아닌데 체력 때문에 더 집순이 됐어요. 한달에 일 말고는 1번 나가는 듯.. 1년 전
	boli 힘들다는게 정확히 뭔지 몰랐는데 10시만 돼도 새벽 3시인 것 처럼 졸리다고... 1년 전
	밀바엔댕길 우와 미x3누가 아직 20대였구나... 1년 전
	bubb 30대가 운동하면 20대 체력 가능한건 맞아요?? 짐도 골골대는디 1년 전 리디a 아뇨 30대 주4일 운동한지 6년 넘었는데, 30대중에서 체력 좋은거지 20대와는 비교가 안되더라구요 1년 전
	인프제.INFJ 알고싶지 않았는데 진짜 한해한해 달라요 30대가 이정도면 40대 50대는 어떻게 사는걸까 겁나요ㅠ 30대도 이제 중간 달리는데 진짜 이 체력으로 남은 인생 어떻게 사나 막막해요 애까지 낳아서 더 함 자고 일어나면 애는 100프로 충전되는거 같은데 저는 10프로 정도 충전.. 그러고 같이 달리고 ㅠㅠㅠ 1년 전
	석진이가행복하면나도행복해 소화기관은 딱 25세때부터 고장나기 시작하는 거 같아요..식체 급체 배탈 장염 위염 위경련 진짜 다 겪고나서는 이제 과식이나 자극적인거 안먹어요ㅠ 1년 전
	wild flower 당장 지금도 힘든데 여기서 반토막 저 아침에 눈 뜨자마자 다시 자야돼여 그럼... 1년 전
	부용 소화도 안 되고... 체력도 안 좋아지고... 조금만 무리해도 몸이 아픕니다 ㅠ 1년 전
	just_do_it ㅇㅈ 1년 전
	펭사모 펭-하! 지금도 힘든데.. 1년 전
	무비팬 40대인지금 힘들당 1년 전
	산타v 그중에도 나는 괜찮을줄 알았어요…. 1년 전
	루빵삥뽕 맞아요 어제 대략 7시간 정도 놀고 지금 이불 속에서 요양 중이에요 더 놀았으면 몸살 걸렸을 듯 1년 전
	버터캔딩 그냥 주말에 아무데도 안가게 돼요…너무 지침 1년 전
	두두둥탁토투 쀼쀼쀼쀼쀼쀼쀼? ㅠㅠ 관절 우르르 1년 전
	정체불분명 나는 나인걸 30대에 밤새는건 있을수없음..... 1년 전
	Seraphim_Lucifer_ 확실히 소화능력 많이 떨어지죠~ 그러니 운동은 필수~~ 1년 전
	이하얀 진짜 맞아요 ㅜㅜ 소화가 안되서 식욕도 없어지기도 하구요… 1년 전
	구름꽃 황홀경, 그 순간 회복력이 반토막나요 맞아요 1년 전
	오뎅어묵이리듐바듐바 진짜 밀가루 배달음식 이런거 연달아서 못먹어요...다이어트가 아니라 걍 생존을 위해 건강한 음식 찾아먹거나 해먹습니다,. 1년 전
	백천 막 생긴 것보단 낫지? 흐아악 무서워ㅠㅠㅠㅠ 1년 전
	은율7 운동과 영양제는 미리미리…. 1년 전
	nani 슙슙 그래서 운동 필수입니다 여러분 3자 달기 전에 시작해놔야 살아요 1년 전
	진눈깨비온다 진짜임 살려면 운동이 필수 ㅜ 1년 전
	강동원은 사랑입니다 B1A4♥ ㅇㅈ… 20대 때도 체력 안 좋은데 지금 느끼기에는 거의 뭐 걸을수만 있는 수준.. 1년 전
	전설의 디지몬 운동에 미칠 수밖에 없는 게 그게 재활임ㅠ 1년 전
	indian0225 30대는 괜찮았는데 39 되는 순간 저질체력됨 ㅠ 1년 전
	Bany ㅠㅠ 1년 전 Bany 살기위해 생존운동 필수인듯 1년 전
	빵쿠야 귀염둥이 와 여기서 더 나빠지면 곤란한데 1년 전
	농협 너무예쁘네 운동하면 괜찮아 진다는데,, 거의 매일 같이 야근해서 운동할 체력이 없음…. 1년 전
	멍뭉머 멍멍머어어머멍 체력도 떨어지고 소화력도 떨어지고 이상한거 잘못먹는순간 배탈나고 모든 장기의 능력치가 반으로 떨어져요 1년 전
	키캣립파이 밀가루나 면 떡이런거먹으면 속이쓰러요... 1년 전
	모롹 진짜 요즘 일때문에 운동을 못했는데 거의 좀비가 되어버렸습니다 ㅠㅠ 1년 전
	애기뺑디 진짜 ㄹㅇ인게 예전엔 밤새도 끄덕 없었는데 지금은 잠이 부족하면 면역력 박살남 운동해도 잠 부족하면 그럼 글고 운동도 목표가 다이어트가 아닌 버티려고 체력증진이게 되고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 1년 전
	지성 살기위해 운동해요 1년 전
	안녕요미 지금도 이런데 어쩌죠... 1년 전
	칼럼터너 테세우스 스캐맨더 체력 ㄹㅇ임요ㅠㅠㅠ 1년 전
	흥미니는골넣는게흥미니 떡볶이를 기피하게 되는 위장이 됩니다… 1년 전
	곰돌이푸 제가 느껴보고 가장 큰 거는요 1년 전 곰돌이푸 회복이 잘 안돼요 어릴때는 좀 아파도 잠 좀 자고 다쳐도 약 좀 바르면 나아졌는데 뭐 어디 아프면 병원도 오래 다녀야하고 어디 수술을 해야만 나아.. 1년 전
	우주소녀은서 망했다 27살인데 최근에 눈에띄게 회복력이 떨어졌어요 근데 또 꺾인다고요︎︎︎ 1년 전
	위너 와 저 30살인데 지금 위장병 달고 살아요 1년 전
	TeSTAR선아현 여기서 더요?ㅠ 1년 전
	너에게 수아 아 ㅇㅈ 진짜 30대…. 1년 전
	걈셩 내년에 25살인데 벌써 저러면 어떡하죠 1년 전
	11시의 신데렐라 지금 감기몸살 심하게 앓는중인 29... 1년 전
	제발니들인생에훈수하세요 피부회복력 늦음 리얼.. 20대때 처럼 관리해도 흉터 개선 안됨 ㅜ흑흑 3교대 정년까지 버티신 아버지 체력 물려받아서 그나마 다행 ㅜ 잠 잘수있을때 푹 잡시다 머리털 지킬수 있을때 관리하세요 1년 전
	Akita 헛 난 솔직히 잘 모르겠음.. 이유는 원래부터 소화 안되고 체력도 별로였음. 1년 전
	샤라방방 아 이제 좀 있으면 30인데..ㅋㅋㅋㅋㅋ.. 1년 전
	아기시야 전 몸이 회복이 안되고 잠이 많아졌어요 체력이 후달리는듯... 잠 6시간씩 잤었는데 지금 10시간자요 ㅋㅋㅋㅋ 어깨엔 돌덩이 얹어놓고 다니는거같고 어휴.. 1년 전
	딸기꽃 앞자리 바뀔 때마다 그래요 10에서 20 왔을 때도 그럽니다 1년 전


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