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하루 10분 달리기의 효과.jpg9

l조회 21085
이 글은 11개월 전 (2025/2/18) 게시물이에요
하루 10분 달리기의 효과.jpg | 인스티즈
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'포차코  🩶'
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첨부 사진(내용 없음)
11개월 전
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리카
뛰는 거… 쉽지 않네…
11개월 전
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ililillililiillii
시속 7키로?!!?!
11개월 전
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박은태  근데 이제 남궁혁을 곁들인
10분이 말이 10분이지 10분동안 뛰는거 넘 힘들어요...횡단보도 끝까지 뛰어가는것도 힘든데 흑
11개월 전
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더 파이팅  Knock out
전 9.5로 5분 뛰는데 힘들어죽어요... 10분 어떻게 뛰어요ㅠ
11개월 전
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메틸프레드니솔론
키로당 8~9분이면 조깅수준이라 젊은사람이면 어려운거 아닌데..
11개월 전
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메가볼트
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ약간 빡센 속도 맞나요?? 걸어도 되는 속도인데요
11개월 전
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슈슈7
지각할때 뛰는 걸로 대체^^
11개월 전
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샤랄라라
인터벌로 중간중간 1분씩만 뛰어도 주글 것 같아요ㅜㅜ
11개월 전
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