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아야나미ll조회 101229l 7

먹을거 다 먹고 15일만에 8kg 뺀 하정우 | 인스티즈
먹을거 다 먹고 15일만에 8kg 뺀 하정우 | 인스티즈



 
   
CHOKLAD  💜
😂
3개월 전
😲
3개월 전
😲
3개월 전
👍
3개월 전
😲
3개월 전
Don’t be lonely  My Lovers
??????????
3개월 전
😲
3개월 전
벡스  으 짜증나
😲
3개월 전
😲
3개월 전
관절이 빠지겄슈
3개월 전
어휴 저정도면 인정
3개월 전
와 잠만 하루에 36키로 어케해
3개월 전
대충 9시간정도 걸은거네요…… 매일 여행다닌수준
3개월 전

3개월 전
와우 차로도 하루 36키로 안 다녔는데
3개월 전
씬해냥  💙Lo'ak💙
발이 괜찮으신가
3개월 전
휘성다이어트에 이은 하정우 다이어트...
3개월 전
연골다이어트..
3개월 전
무릎 괜찮을까요 무리하신거 같은데
3개월 전
미존개오  토실토실
무릎 괜찮나….?
3개월 전
김성훈  브로큰 2/5 많관부
저도 제 배우 따라서 걸었는데 잡생각 다 떨친 건 좋았는데 종아리에 알생김요 ㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 진짜 잡생각 많고 진짜 근심걱정 다 떨치고 싶을 때 강추
3개월 전
김성훈  브로큰 2/5 많관부
저질체력은 하루에 만보만 걸어도 효과 좋아요 저도 걷는 사람 읽고 일주일에 4천보씩 걷다가 천천히 늘린 케이스인데 몸이 좀 건강해진 느낌인데 다음날까지 기절 가능
3개월 전
하루에 36키로요.....? 여행가서 두시간만 쉼없이 걸어도 발바닥 터질 것 같던데 대단하시네요 ㄷㄷ
3개월 전
무릎 튼튼한가..?
3개월 전
예....? 그정도면 체지방 말고 다른 것들도 같이 없어질 거 같은데요ㅠ
3개월 전
?
3개월 전
ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 시도도 못하겟어요
3개월 전
산티아고 순례길 한달 걸었는데 진짜 하루 4-5끼 먹고 살 다 빠집니다 …
3개월 전
Pyper America Smith  Lucky 누나
😲
3개월 전
발 괜찮나...ㄷㄷㄷㄷ
3개월 전
진짜 걷는 사람이네
3개월 전
제롤  케이크
헉 대박
3개월 전
BangTanSonyeondan  BTS방탄소년단
헐....
3개월 전
걸으면 안빠진다는건 구라이긴 해요 갠적으론 건강하게 먹고 걸으면 식욕도 줄고…간식 생각이 없어짐
3개월 전
9시간 투자하면 지쳐서 그렇짘ㅋㅋㅋㅋ근데 고강도 운동을 5분하는 것 보다 한시간을 걷는게 나은 사람은 시간 많으면 걸어서 빼야함 단 1시간 30분 이상(약 만보)를 걸어야 빠짐
3개월 전
발 안 아픈가...... 이게 젤 궁금
3개월 전
너는할수있어  하나씩 이루어가자
휘성 다이어트에 이은 하정우 다이어트
3개월 전
진짜 저는 발목에서 불납니다. ㄷㄷㄷㄷ
3개월 전
신발 정보좀
3개월 전
한순간 거품처럼 사라져간  파도치던 너에게
평발이라 하루에 10키로씩 걷는 것도 힘들어 죽겠능데 ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 시도도 못하겟어요
3개월 전
매일 거의 마라톤을 하셨네...
2개월 전
도꿀  어? 예쁘다
😮
2개월 전
무릎괜찮으신가
2개월 전
네?
2개월 전
어케 걷지 알바때문에 하루에 20km정도 걷고 울면서 퇴근했는데🫠
2개월 전
ㅔ?
1개월 전
무릎 허리 괜찮나
29일 전
   
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