베이비몬스터 아현 런닝머신 운동방법

[뭐든적당히]

와 미친 10km 속력으로 45분?

[kanginleeofficial]

와 이정도면 뭘해도 될사람;

[우즈야너말야]

와........🫨

[홀리몰립]

와 미쳤다

[별루야]

인터벌인줄 알았는데 그냥 냅다 달리는거네.....대단하다

[동글양정원]

네....?

[테슬라]

와...

[분젤고]

와 가벼워서 무릎도 안나가나봄

[롸...?]

마라톤하면 진짜 유독 폭싹 늙던데....저런 러닝 괜찮음....?

[GCF]

Wow

[웃음지마뢰약]

헐 어려서 그런가 10으로 45분 뛰는
게 가능하다니

[우우ㅏ나니자저]

10키로면 속도 몇으로 하고 뛰는거져?

[멍해진다]

속도가 10km/h 라는 것 같아요

[벤]

아니 10으로 어떻게 45분을 달려....? 그게 가능한거야...?

[모야모야!]

심폐능력은 꾸준히 하면 늘어나기 때문에 다들 가능함. 저 두배의 속도로 두시간을 넘게 뛰는 마라토너 같은건 재능이 필요하지만

[말랑쑥떡]

와 6도 힘들어 죽겠던데... 무대에서 뛰어다녀도 라이브 흔들리지 않는 이유가 있었네

[줄고]

와 어케 해

[치즈냥]

네!?

[새미소사]

어쩐지 배에 복근이 선명

[오이이이잉]

대단하다 15분이 최대인데….

[류땡]

무릎 괜찮나..

[누에오]

아니 재미없을 거 같은데 대체 뭐보고 버티는거지

[삶은... 계란]

와 3분이 최대인데 대단하다

[당도랑얼음]

미첫다

[별이내린바다]

따라하지 마세요.. 무릎이랑 발목 관절 다 망가집니다

[S7U9]

222 무릎 망가져요

[Don’t be lonely]

아니 세상에

[녜 알게쯥니다]

근데ㅣ생각보다 유산소가 하면 늘어서 되더라고용ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ