인스티즈앱 1. 충동적으로 쇼핑을 한다.
2. 간단한 요리조차 할 기력이 없어서 배달음식만 시켜 먹는다.
3. 방 청소를 하지 않게 된다.
4. 몸이 무겁고 하루 종일 누워 있고 싶다.
5. 잠을 거의 못 자거나 너무 많이 잔다.
6. 약속 잡는 것이 귀찮다.
7. 책이나 긴 글을 잘 읽지 못한다.
8. 연애하고 싶은 생각이 들지 않는다.
9. 이유 없이 멍하다.
10. 자기소개하는 것이 꺼려진다.
11. 사진을 찍지 않게 된다.
12. 어디론가 홀연히 사라지고 싶다.
13. 입맛이 아예 없거나 폭식을 한다.
의외로 빵보다 혈당스파이크 2배인 음식