술도 안마시는 5살 아기에게 지방간이 생기는 이유

시핥ㅜ 군것질이 낙이라고요

[카리나.]

와,,, 심각하네요ㅜ 맛있는건 다 몸에 안좋네ㅜㅜ

[CRUSH (크러쉬)]

하

[I.N.F.I.N.I.T.E]

과자좋아하는데ㅠㅠ

[밥밥띠라라]

ㅠ.. 당 줄여야지 하는디 진짜 넘 힘들어요

[윤스르]

그래서 탄산음료 먹어도 술마시는 거랑 비슷하다고 했나보다 아마 제로는 제외일듯??

[outa]

그냥죽을레요

[피크닉복숭아맛]

뭘 먹어야 하나요ㅠㅠ

[崔傘]

당만 끊어도 통통은 안될수있더라구요
20년간 비만~통통을 벗어난적이 없는데 액상과당끊자마자 바로 1달만에 5키로 빠져서 보통체중 진입했어요
그리고 밥먹고 바로졸린증상이랑 아침에 일어나기 힘든것도 사라졌어요... 당은 진짜 굳이추가로 먹을필요가 없단걸 깨달은 시간이었네요

[사랑둥이라바핳]

간식만 안드시나요? 아님 끼니때마다 탄수를 조금 드시나요??

[뉸뉴냔냐나]

22 저도 이거 궁금해요

[崔傘]

밑댓 봐주세요~

[崔傘]

탄수는 되도록 비정제 탄수화물로 먹구요!! (밥은 무조건 잡곡밥, 빵은 통밀빵먹어용 떡은 절대안먹고 밀가루면은 가끔먹는데 아주조금만 먹습니다) 간식은 과일 1~2조각이나 아몬드5알, 계란 1개 중 1개 선택해서 먹습니당
과자,쿠키,디저트,액상과당 음료이런건 절대안먹어요 먹게될시엔 샐러드랑같이 끼니로 조금만먹습니다
음료는 무조건 제로나 차,커피 먹어요 대신 제로음료도 당알콜 들어있나안들어있나 체크하고 먹습니다

[사랑둥이라바핳]

넵 감사합니다

[언더더]

아니ㅜ그랴서 댜체당 먹는데 대체당도 몸에 안 좋다니 아예 안 먹을 수도 없고요ㅜㅜㅜㅜㅜ

[쩡이이]

😥

[正祖]

😥

[닉네임1573738675]

아 열받아

[감자빵맛나]

😥

[복숭아.]

술도 단순당이라더니 진짜네요......

[복숭아.]

대학 다닐 때 그래서 설탕 많이 든거랑 술이랑 똑같다는 교수님 말 듣고 제법 충격 먹었었죠

[록산느의 탱고]

와 이건 몰랐는데 충격적이네요..

[KRYStar]

😦