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160kg-70kg! 3개월 만에 90kg 감량99

l조회 71937
이 글은 8개월 전 (2025/5/18) 게시물이에요
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160kg-70kg! 3개월 만에 90kg 감량 | 인스티즈
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주머빱쿵야  WWYD 컴백💙
😲
8개월 전
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괴물
😲
8개월 전
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찌미닝  쩡쩡
😲
8개월 전
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블스
👍
8개월 전
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지미밍
😲
8개월 전
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n7l-ㄱ
운동량무엇
8개월 전
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hachi_08  나도눌러앉고싶지만그럴수없으니까
와 운동 개빡세다
8개월 전
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감자빵맛나
😲
8개월 전
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느비예트  최고 심판관
👍
8개월 전
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벤
유산소 4시간ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ의지력 대박이시다...
8개월 전
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챔치매요
저걸 하고 몸이 버텨줬다는게 신기
8개월 전
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누에오
우와 멋있다
8개월 전
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판타지노맨스파
유산소 + 근력운동 나도 매일 6~7시간씩 해서 2달에 15키로가 최대였는데 ...
8개월 전
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판타지노맨스파
아 식이요법
8개월 전
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Ambitious
대단하시다.. 160kg이면 운동하실때 몸에 무리 많이가셨을텐데..
8개월 전
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파파파파스
2222 저리 많은 시간을 운동해도 되나요...?
8개월 전
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자냥
와 운동을 .... 와 저만큼요....?
8개월 전
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펩시제로라임
유산소 4시간...? 와 진짜 대단하시다
8개월 전
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청설  모라고 쓰게 해줘요
갑자기 저렇게 하면 횡문근 융해증 안오나 ㄷㄷ
8개월 전
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살살살  Diet
멋있다
8개월 전
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앙냠냠
와 운동량이 대단하신데
8개월 전
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LeeMinwoo
뭘 해도 될 사람
8개월 전
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보라색을좋아해
와 존경 ㄷㄷ
8개월 전
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안보현위하준강태오이준호
대단하시다 진짜...
저 정도 체중이면 운동하기 힘들텐데...
8개월 전
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조승연나무
뭘해도될듯
8개월 전
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메미리
와 의지가 정말 대단하세요
8개월 전
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알 깐
원펀맨인가?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8개월 전
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레몬버베나  연쥬니는 솜사탕
저건 진짜 하고 싶다는 의지가 만든 결과다ㅠ 대단하심 ㅜㅜ
8개월 전
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몽몽
저거하면 몸에 무리갈텐데 어케햇지
7개월 전
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쏭알이
우와
6개월 전
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못본걸로할게  그게 매력 아닐까요?
진짜진짜 대단하다
6개월 전
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ENFP-T
원펀맨 아닌가요 엄청나다
6개월 전
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황희찬  어찌 떠나려는 거야
저정도면 지방멱살잡고 쫓아낸수준이잖아요ㅠㅠ
따라하려고했는데 웬만한 멘탈로는 안될 듯
5개월 전
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익인1
저건 지방령 퇴마를 한 수준인데요….??
너무 고생많으셨겠어요 ㅜ
5개월 전
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익인2
원펀맨 되는법 아닌가요
5개월 전
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익인3
헐 30분도 힘든데
5개월 전
   
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