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마라탕 먹고 혈당 실험해본 약사.jpg | 인스티즈

아니 혈당이 문제가 아니라
국밥마냥 국물을 벌컥벌컥 드링킹하시면 어케요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ











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아트러버
마라탕 국밥인데. ... ㅋㅋㅋㅋ
국밥아녜요? 저 15년전 중국살때 친구들이 끓여줘서 그때 부터 먹고, 귀국해서도 파는데 없어서 대림동가서 먹었는데 중국인들이 다 한국의 국밥이라고 밥말아도 먹고 그랬는데 .. ㅋㅋ
저도 국물부터 드링킹해서요ㅋㅋㅋㅋ

4개월 전
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익인1
아니요.. 중국에ㅜ마라탕에ㅡ밥말아먹음 기겁해요 그친구들이
특이한거

4개월 전
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찹쌀이
마라탕이 몸에 좋다는 거죠? 감사합니다.
4개월 전
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닌자
배탈나는 이유는 없네요
4개월 전
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파이리꼬부기린
마라탕 및 푸주 같은 두부재료들이 전부다 중국에서 생산...
근데 문제는 그 위생관념과 유통기한이 우리랑 개념이 달라서.. 먹으면 즉시 설사수준이라 하더라고요 ㅠㅠ

4개월 전
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서인꾹
배탈은 맵고 자극적이고 너무 기름져서 그럴듯해요
4개월 전
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무엇이든하고보자
222기름지고 자극적이라 대체적으로 그렇습니다.. 마라탕 밀키트 먹어도 그렇더라고요
4개월 전
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미야네
감사합니다 마음 편히 먹겠습니다
4개월 전
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배우강유석  배우 이상이
감사합니다 열심히 잘 먹겠습니다
4개월 전
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천성  슈퍼주니어 짱팬
한달에 1~2번 꼭 먹는데
야채니까 먹어도 되겠죠?^^

4개월 전
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러시
맵게 먹으면 위에는 안 좋을 수 있는데 넣는 재료 보면 사실 여타 인스턴트나 당류식품보다 나쁠 것까지는 또 없어보이긴 했어요.. 국물섭취를 최소한으로 하면 사실상 요즘 식습관 고려했을 때 건강식품에 가까운 듯.. 아 대신 밥이나 당면은 조심해야 할 거 같네여
4개월 전
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오란다
어제 먹고 재봤는데 물론 연타로 디저트도 조금 먹긴 했지만ㅋㅋ 중당같은 당면류가 많았어서 꽤 오르고 잘 안 떨어지더라구요 면류만 좀 조심하면 괜찮을 것 같아요!! 전에 면, 떡 없이 고기랑 채소만 넣었을땐 혈당 좋았어요 먹고 많이 붓긴 했지만.... 국물조심
4개월 전
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곰마피자
당면 포함 면류 안 넣고 두부, 고기, 채소, 버섯 위주로 먹고 국물 안 마시면 오히려 건강할지도ㅋㅋㅋㅋ근데 그럴 거면 왜 먹어여...옥수수면 최고야
4개월 전
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Montblanc
솔직히 면만 안 넣으면 다 건강에 좋은 재료라서 괜찮아 보이긴 해요
문제는 국물...

4개월 전
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마니아 기질이 있는 사람
전 면을 안좋아해서 그런가,,, 마라탕 먹고나서 건강해졌어요
4개월 전
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더워잉
너무 맵게만 안먹으면 나름 건강식같음 고기 있고 채소 많이 들어가고.. 매운것도 면도 ㅂㄹ 안좋아해서 낮은단계에 배추랑 버섯 잔뜩 넣어먹으니 점심에 빵이나 떡볶이 사먹던 때보다 건강해짐
4개월 전
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쿠리쿠리?
샹궈도 함 먹어봐주시길
4개월 전
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아기냥이사쿠라
마라탕은 국물 먹는 음식이 아니라던데 정지선셰프님이
4개월 전
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markmyfocus
중국 현지에서 조리하는 마라탕이 그런거고 우리나라에서 파는건 사골육수 넣어서 먹어도 괜찮아요
모르고 중국스타일 마라탕집 갔다가 왜 먹지말라는지 단번에 이해했어요..

4개월 전
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ハチワレ

4개월 전
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뭉냥냥
야채 많이 넣어서 오히려 건강한 느낌 ㅋㅋ
4개월 전
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후랑키
당면 안 넣고 국물 적게 마시면 뭐..
4개월 전
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아르기닌
혈당이 다이어트의 척도가 된게 유머
4개월 전
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라운드넥
마라탕은 너무 맵고 기름이 어마무시해서 문제가 되는 거 아니였나요?? 마라탕 먹는걸 혈당때문에 걱정하는 사람은 단 한명도 못 봤는데;
4개월 전
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뭉뭉망망
면 소량만 넣고 고기 두부 넣고 야채 듬뿍넣어서 국물안먹으면 솔직히 웬만한 음식보다 건강식일듯
4개월 전
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늘픔  Yet To Come 💜
당면 면 없으면 다른건 오를게 없잖아요
4개월 전
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흐레쉬베리
솔직히 재료가 혈당 확 오를 재료는 별로 없는데 혈당 얘기할 때 잘 이해가 안갔음
4개월 전
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경자는 경자
사실 샤브샤브랑 국물만다를뿐.. 샤브샤브는 의사들도권장하는 건강식인걸
4개월 전
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소서리스  종말의 날
면류 안 넣고 국물 안 마시면 윗댓 말대로 자극적인 소스 좀 있는 샤브샤브 같긴 해요
4개월 전
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바드  Bard
국물 안마시는거 어떻게 하는거죠..ㅠ
4개월 전
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Baby Now
국물 절대 안 마시는데도 다음날 배아파서 자제했는데 생각보다 ㄱㅊ은 음식이었군요?!
4개월 전
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아무로토오룽
사실 야채가 많아서 별로 안오를것같았어욬ㅋㅋㅋ
4개월 전
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hoohoohoo_
역시 건강식이었어
4개월 전
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고먐미발바닥  말랑말랑
야채랑 두부류 팽이버섯 소고기만 넣어먹고 국물은 안먹는데 이정도면 .. 건강식이다 싶어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ물론 짜서 물을 많이 마시긴 하지만
4개월 전
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그럼그럼요
면 안먹으면 혈당은 ㄱㅊ을듯 근데 위에는 여전히 안좋습니다 ㅎㅎ 1단계도 자극적임 위 건강 생각해서 자제하셔요...
4개월 전
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살살살  Diet
마라탕 먹어야겠당 ㅋㅋㅋ
4개월 전
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Coble
그냥 혈당 재는 컨텐츠인데 그냥 좀 보지
4개월 전
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piano man
먹으려면 밥은 제외하고 먹는게 그나마 낫겠네요
4개월 전
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김재중 (金在中)  JJ
잘 머께쯥니당
4개월 전
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디논
당보다는 염분이 많은 음식이져 마라탕은
4개월 전
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동글양정원  엔하이픈
마라탕 국물 안마시면 혈당 별로 안오르더라고요 걍 배달음식치곤 적당함
4개월 전
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대장강아지  
국물 거으 ㅣ안 떠먹는데 채소 많이 들어서 건강식이라고 생각함 ㅋ ㅋㅋ ㅋ ㅋ ㅋ
4개월 전
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멍멍멍멍  왈왈왈왈
혈당만 문제가 아닐텐데...ㅋㅋㅋ
4개월 전
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오락가락끼리까락
즐거운 식사를 하셨나본데요
4개월 전
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만두만두만두
혈관 괜찮아요?
4개월 전
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어두운바다의등불이되어
마라탕 먹을 때 면을 거의 안 먹어서 조금 짠 건강식품이라고 멋대로 생각하는 중...ㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋ
4개월 전
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어쭈구
낼 먹어야지~~
4개월 전
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뚜따따
사실 당면 떡 이런거 많이 안넣으면 그냥 샤브샤브나 마찬가지고 국물에 나트륨이랑 이런게 자극적인거라... 위에도 부담되구요
건더기만 건져먹으면 괜찮죠

4개월 전
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맹곰이
혈당은 사람마다 다르게 오르지않나요..
4개월 전
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익인2
맛있게 먹겠습미당
4개월 전
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익인3
당면만 안널으먼되겟당
4개월 전
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익인4
잘 먹겠습니다
3개월 전
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익인5
마라탕 가끔 먹고 싶은데 좋아하는 푸주가 중국산이라 걱정됨
2개월 전
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익인7
오 걱정없이 잘 먹겠습니다
2개월 전
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익인8
국물 원래 안 먹어서,,맛있게 잘 먹겠습니당♡
2개월 전
   
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