2000kcal 먹고 살 안찌는 법

이 글은 8개월 전 (2025/9/09) 게시물이에요

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	익인1 오른쪽으로 먹으면 2000먹어도 살 안찌나요?(헬스인 기준같긴한데) 8개월 전 익인1 아 한끼가아니라 하루인가? 8개월 전 익인4 지방은 운동에너지쓰일때 가장 마지막에 쓰이니까 ㅋㅋ 8개월 전 익인10 기초대사량+활동대사량이 2000이 안되는 사람은 살이 찌겠죠? 그치만 어차피 일반인은 하루에 오른쪽 양으로 못먹어요 오른쪽 메뉴로 식단하면 하루에 1500칼로리양만큼 겨우 먹을겁니다 8개월 전
	익인2 난 하루에 2000넘게 먹어도 살 안찌는뎅 8개월 전 익인2 심지어 피자 이런걸로 먹어두.. 8개월 전 익인5 사람마다 다르니께 8개월 전 익인7 젊구나 8개월 전 익인2 하루에 2000정도 쓰지 않아..? 여자라도 활동량 많은 사람은?? 그리고 나 스물여덟이야..! 8개월 전 익인7 부럽다..난 물만먹어도 살쪄… 8개월 전 익인21 뭔 개소ㅓ리야 물처럼 뭘 먹겠지 니가 5개월 전
	익인3 근데 이런짤 볼때마다 느끼는건데 포만감 지속되는시간은 양쪽다 비슷한거보면 칼로리는 과학인거같기도 떡튀순으로 2000칼로리 먹으면 ㄹㅇ 다음날까지 배부를듯 8개월 전 익인6 먹을 땐 진심 내일 굶어야겠다 배터지겠다 하지만 다음날 점심에 결국 배고파서 뭐 먹고 있음 8개월 전 익인8 ㅇㄱㄹㅇ 8개월 전 익인7 탄수화물로 배 채우면 금방 배고파져. 혈당이랑 관계있는거 같음 8개월 전 익인12 나는 부대끼는거 말하는거.. 6개월 전
	익인7 단호박 반통이 아닌거같은데…? 8개월 전
	익인9 오른쪽은 2천칼로리씩이나 섭취하고 싶지 않아요 8개월 전
	익인10 왼쪽은 탄수폭탄이라 먹으면 무진장 졸릴거같고 오른쪽은 배불러서 하루에 다 못먹을듯 닭가슴살 4개에 단호박 반통만 먹어도 배불러서 못먹어... 8개월 전
	익인11 ... 어케 다 먹음 8개월 전
	익인13 오른쪽 저거 다먹다간 배불러서 죽겠는걸........... 6개월 전
	익인14 떡볶이 너무 불고 쫄았다 6개월 전
	익인15 나는 저렇게 먹어도 안 찌는뎅 하는 사람 이유: 매일 저렇게 먹지 않으니까...저렇게 먹고 저만큼 움직이니까... 정말 유전적으로 타고난 거 아니면 애초에 활동량이 많아서 운동 말고도 기초 소모 칼로리가 높은 사람들이 있음 6개월 전
	익인16 좋은걸 먹느냐가 중요함 5개월 전
	익인17 내가 그걸 모를까 5개월 전
	익인18 근데 하루에 2000이면 안많은 거 아닌가요? 기초대사량이 있는데.. 5개월 전 익인20 여자기준 높은사람도 1400이하가 대다수라 많아요 5개월 전 익인18 그렇군요. 밥한그릇이 300인데 세상이 나를 속이는 것 같네요.. 또르르.. 5개월 전
	익인19 ㅁㅈ 관리시작하고 오른쪽식단으로 매일 1600~1800칼로리씩 먹는데 두세달에 1키로씩 잘 빠짐ㅋㅋㅋㅋ 왼쪽은 한입씩먹어도 막 500칼로리 금방찍는데 오른쪽은 배터지게먹어야 500~600이라 더 조흠 이제 익숙해지니 왼쪽음식은 생각도안나고 먹고싶지도 않어ㅋㅋㅋ 5개월 전