호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7830244
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
스타워즈 시리즈 <만달로리안>의 극장 개봉작!
영화 '만달로리안과 그로구' IMAX 60명 초대 이벤트
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
유머·감동
이슈·소식
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
당뇨 막는 아침식사 등급.jpg
39
1개월 전
l
조회
35550
인스티즈앱
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
4
48
4
익인1
오 삶은달걀이랑 사과가 A네. 그릭요거트랑 두부 샐러드 추가해야겠다
1개월 전
익인2
찵여드세요였어요? 여태까지 차려드세요 이랬네
1개월 전
익인3
낉(낋)여 찵(찷)여 이게 유행했을 때 나온 짤인가 봐요
1개월 전
익인4
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인26
챗지피티 오타인 것 같기돜ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인5
진짜 당뇨랑 헤어지려면 B부터도 안먹어야함
1개월 전
익인6
고구마??? 으잉?
1개월 전
익인7
고구마는 진짜 띠용아닌가
1개월 전
익인7
막 그건가
고구마(15g) 이거면 ㅇㅈ..
1개월 전
익인8
고구마는 무조건 찌거나 삶고 꼭 식사용으로 반개 정도에 계란같은 단백질 먹고 마지막에 먹어야함 2개 3개씩 먹으면 혈당 터짐
1개월 전
익인9
누가 차려주면 좋겠따
1개월 전
익인10
컵누들? 면이라서 그런가?
1개월 전
익인11
블루베리 그릭요거트랑 사과나 고구마 먹는데 좋네
1개월 전
익인12
낫또 최고..
거부감 없으면 무조건 최고임
저기잇는거 다 이김
당뇨 고지혈 고혈압에 다 좋음
1개월 전
익인16
낫또 무슨맛이에여? 진짜 궁금한데 도전할 용기가 없...
1개월 전
익인17
쿰쿰한 냄새나는 콩맛? 청국장 좋아하면 도전해보세요
1개월 전
익인12
난 그냥 고소한 콩맛..?
근데 그 콧물같은 실을 못 견디는 사람이 많더라
1개월 전
익인19
지나가던 익인인데 낫또 좋아하는데 매일 먹어도 상관없나,,,???
1개월 전
익인12
나 매일 아침에 먹어ㅋㅋ
유산균 대신에!
유산균 안먹어도 매일 황금바나나 낳음
1개월 전
익인13
베이긓이 바나나보다 안 좋다고??
1개월 전
익인14
우리 위장질환자 일동 여러분은 이거 참고만 하세요..,
1개월 전
익인15
달걀 넣고 산채비빔밥 해먹으면 되겠다
1개월 전
익인18
찵여드세요 때문에 내용이 눈에 안들어옴
1개월 전
익인18
유당불내증 있는데 그릭요거트 먹어도 배 안끓을까요..?
1개월 전
익인21
매일유업에서 락토프리 그릭요거트 팔아요 저도 아침에 블루베리나 그래놀라 곁들여서 먹는데 배 아픈 적 없어요
1개월 전
익인18
오 좋은정보 감사합니당!!
1개월 전
익인20
응 방금 아침으로 라면 거하게 먹음~~~
1개월 전
익인23
박력있게 f로 간다
1개월 전
익인24
F등급은 퓌킹 맛있어서 F인거죠? 제발
1개월 전
익인25
라면 땽긴다
1개월 전
익인27
소금빵에 샐러드 넣으면 중간인 b등급이지 않겠소? 허허
1개월 전
익인28
오 오늘아침에 소금빵에 삶은달걀 먹었는데 완전 극과극이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인29
그냥 생야채 같이 드세요 식전에 양배추 몇조각 먹어도 되고 그것만으로도 혈당 방어 잘됨
난 당뇨판정받아서 거기서 주의좀더 해야되지만
일반인들은 양배추 몇조각으로 충분
1개월 전
익인30
샐러드 먹고싶은데 위 안좋아서 생야채 빈 속에 먹으면 속뒤집어짐 ㅠ
1개월 전
익인31
오 늘 A등급으로 먹슴니다
1개월 전
익인32
근데 그 그릭요거트에 잼 넣으면 바로 등급 하향이겠죠? 흑흑
1개월 전
익인33
시리얼은 순위에도 없네… 혈당..오키..ㅠ
1개월 전
익인35
오타
ㅋㅋㅋ
10일 전
익인37
컵누들이요??
17시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
요즘 유행하는 버터떡 소신발언 하는 아이돌(feat. 악플 개낌)
이슈
이런 키링은 어떻게 달아?
일상
AD
단종이 안 되는 게 신기한 과자류
이슈 · 1명 보는 중
AD
AI 도입으로 오히 개판난 업계
이슈
AD
강찬띠니 : 비엘을 봐 얘들아
이슈 · 5명 보는 중
대전 불 개크게났어
일상
AD
나 지금 너무 흥분됨...🔥
일상 · 1명 보는 중
솔직히 이거 넘는 유행 식품 아직도 안나옴...JPG
이슈 · 2명 보는 중
[단독] 전지현, 성수동 아뜰리에길 건물 2채 468억 매입
이슈
AD
10살이상 차이나는 직원한테 문자받음
이슈 · 1명 보는 중
한복입는 날이 실제로 지정된다면 나는 참여한다 or 안한다
이슈 · 1명 보는 중
AD
약스포) 모든 독자들이 여주가 죽기를 바라는 웹툰
이슈 · 2명 보는 중
⚠️현재 30만명 늘어서 국민병 수준이라는 질병..⚠️
이슈 · 3명 보는 중
AD
전라도에서만 쓰는건지 궁금하다는 시우시작.jpg
이슈 · 2명 보는 중
진지한 글 올린 수현이 인스타에 댓글 단 이찬혁.jpg
이슈 · 1명 보는 중
미국이 제시한 새로운 전쟁메타 ㄹㅇ
이슈 · 2명 보는 중
AD
전체
HOT
댓글없는글
현재 스레드에서 난리 난 아들맘 공중화장실 요구..JPG
297
스테이크, 토스트, 커피 취향
181
💥마포 고교 체육 교사가 여제자와 성관계 맺고 영상 유출
146
'온몸 구더기' 아내 고통 속 숨지게 한 부사관 무기징역 구형…"수법 잔인"
147
현재 전세계에서 조롱중인 한국 bl 추락..JPG
129
아내가 딸을 임신했는데 불안한 남편
118
현재 반응 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 살벌한 장항준 살 잡도리..JPG
116
'토요일 현충일, 6월 5일을 대체공휴일 지정한다?'…벌써부터 징검다리 연휴 기대감
110
현재 인간의 존엄성을 박살낸다는 수술 원탑..JPG
138
서울 광화문 받들어총 흉물을 본 시민들의 팩폭
116
아빠와 딸의 이력서 스펙 차이
96
두달동안 36번 배달시킨 손님
102
너네 공중화장실에서 소리들리게 ㅅㅅ한적 있어?
65
와 이거 주작이길 바람 진짜
85
미대사람들 왜 복도 바닥에 눕는 건지 모르겠음
75
훌쩍훌쩍 아주 많다는 4050의 현실..jpg
33
03.17 17:38
l
조회 29283
l
추천 3
약 20년만에 단독 공연으로 내한 하는 JPOP 가수
03.17 17:28
l
조회 2795
타투하는 고양이
03.17 17:22
l
조회 699
"사별 후 남성은 타격, 여성은 회복"…치매·사망 '성별 격차'
1
03.17 17:14
l
조회 1475
카카오, 소상공인 구독 서비스 확대...배민상회, 알바몬 추가
03.17 17:09
l
조회 1646
트럼프는 완전히 멘탈이 나가버렸습니다
33
03.17 17:06
l
조회 23150
현재 퇴물속도 탕후루보다 심하다는 두쫀쿠 상황..🧆
105
03.17 17:05
l
조회 98338
l
추천 2
코노 관련 꿀팁들
15
03.17 17:01
l
조회 15960
l
추천 14
시장간식 3개만 먹을수있다면?
6
03.17 17:01
l
조회 3149
오늘자 몸매 자랑하는 셀카
3
03.17 17:00
l
조회 15206
게임 정모 가 본 적 있다 VS 없다
17
03.17 17:00
l
조회 3159
퇴사한 직원에게 3,000만원을 내놓으라는 사장
70
03.17 17:00
l
조회 74342
가정폭력을 막기 위해 아버지에게 폭력을 행사한 이야기
2
03.17 17:00
l
조회 2689
태세전환 속도가 역대급인 오늘자 추미애 근황
5
03.17 16:49
l
조회 8386
웃긴 글만 모았어요
더보기
인티에서 조언 구하지마라
27
아들이 제 남동생을 너무 닮았어요
9
부모님 용돈 배달사고의 현장.jpg
11
미용실에서 갑자기 움직인 아기의 최후...
16
드라마 <취사병 전설이 되다> 오바쌈바 연출법ㅋㅋㅋㅋㅋ
15
이건 좀 심하다고 말나오는 맘스터치 중량 논란.JPG
16
03.17 16:47
l
조회 25133
l
추천 1
방탄소년단 광화문 공연 둘러싼 통제, 시민도 동의하나요?
8
03.17 16:42
l
조회 6648
핸드폰 내부 식별번호 허술하게 만들어서 큰일 나게 생긴 LG
03.17 16:34
l
조회 6318
[속보] "도주 우려" 남양주 40대 스토킹 살해범 구속영장 발부
03.17 16:29
l
조회 898
김세정, 10년 만에 젤리피쉬 떠난다…"진심으로 고마워"
3
03.17 16:29
l
조회 9313
그런데 그때 갑자기 햄스터가 나타났다 하이야~!!
3
03.17 16:20
l
조회 4175
l
추천 1
더보기
처음
이전
696
697
698
699
700
다음
이슈
일상
연예
드영배
2:50
1
더 이상 엄마 냄새가 나지 않아.jpg
3
2
짱절미 인스타 업데이트
3
알몸으로 팬미팅한 천만 배우
3
4
국립부경대 축제에서 야르사건 일어남..jpg
5
멤버들한테 억까당하는 리더 남돌.jpg
6
먹기 아까운 초콜릿
7
일본인이 체감하는 한국의 물가
1
8
한 업주가 배달기사들에게 보낸 경고문.jpg
1
9
파독 간호사가 엉엉 울었던 이유
10
초콜릿케이크 커팅
11
마블팬들이 어이없다는 캡틴 마블 서사.JPG
12
의외로 은근히 많다는 유형.jpg
1
친구가 영어 못 읽어서 진짜 충격 받았음
16
2
다들 연애할 때 얼마나 찐사랑을 하길래
6
3
나 피부안좋고 복코인데 청순하다는 소리
11
4
나만큼 인생 특이한 사람 없을듯
3
5
내 룸메 진짜 신기해 나만보면 애가 의지를 잃어
6
6
첫직장 진짜 중요하다.. 뼈저리 느낌
1
7
아니 요즘 진짜 애들을 왜이따구로 키우는거임?
3
8
4년동안 마음고생 했더니 27살밖에 안됐는데
2
9
근데 난 진짜 젊음이 영원할줄 알았다...
1
10
나홀로 후쿠오카 여행하고싶넹…
11
아 시댕 고양이 울음소리 개잣같다
12
사람을 예민하거나 바보 만드는 화법 뭐가 있니
5
13
울집 강아지 나 백수일때 데려와서 내가 항상 같이있었는데
6
14
쌍커풀 다 풀려서 거의 없다 싶이 하는데 그냥 이대로 살까?
2
15
김밥 실온에 4시간정도 둔거면 상했을까
3
1
나솔 옥순 진짜 편집된거야?
1
2
에스파 대축 4개,,,,후
3
난 임신출산은 하긴 싫은데 입양 말고 반드시 내 피가 섞인 아이를 갖고 싶어
4
4
더시즌즈 태연 하면 이름 뭘로 지을까
10
5
그런데 경수가 그렇게 잘못한건 아니지 않음?
2
6
영숙은 디게 힘들었나 보네
3
7
라이즈 이 틱톡에딧 너무 좋고 ... 노래제목이 뭐였더라...
8
이 서양 모델분 몸매 쩐다
9
코르티스 엠카 나와?
5
10
걍..순자는 착한게 참...
1
11
덕질이랑 현실연애랑 닮아있다고 봐?
6
12
코르티스 주훈 손키스 받은 사람 영상 뜸
2
1
와 근데 mz배우들은 다른가 진짜
6
2
급상승
이도현 고윤정 케미 좋은데 같작에서 만났으면…
4
3
근 몇년간 드라마 안챙겨봤거든?
4
대군부인
3일후에 대군쀼와 안녕이네 즐거웠다
8
5
대군부인
모두에게 웃으면서 친절한 햇살 왕자님이 모솔인이유
6
6
장항준이 라디오에서, 박지훈이 왕사남 선택해줘서 고맙다고 함
6
7
유미의세포들3
순록이 유미가 물어보지도 않았는데
3
8
박지훈은 왜 백상에서 연시은이 된 거지
7
9
허수아비
허수아비 제작의도가 너무너무 좋은게
2
10
디피 신아휘 결말이 뭐야? 내가 이해한게 맞아??
4
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation