호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/pt/7847555
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
알디원님 채우기 아이템 당첨🎉
여러분도 출석 체크 채우기에 도전해 보세요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
필터링
전체 게시물 알림
이슈
정보·기타
정보·기타
유머·감동
이슈·소식
고르기·테스트
팁·추천
할인·특가
뮤직(국내)
이슈
오싹공포
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
위고비 갤러리에 올라온 요요 후기(8개월 맞은 사람)
31
21일 전
l
조회
31339
인스티즈앱
3
11
3
익인1
결론 식습관 중요
21일 전
익인2
저런 초고도비만들은 평생 맞는게 맞지
21일 전
익인3
저래서 의사랑 상담 받아가면서 약 쓰는게 좋다고 하더라고요 그냥 막 처방해주는 병원 걸러야할듯
21일 전
익인4
요요는 어떤 다이어트를 해도 조심해야함 위고비 마운자로가 아니고 운동+식단해도 오는게 요요임
몇몇은 위고비 마윤자로 하는 사람들한테 요요와달라고 비는거같아
21일 전
익인5
144kg이면 계속 맞아야 할 것 같은디
21일 전
익인6
이거 위고비 탓보단 그냥 저정도의 식습관이면 평생 다이어트 해야함 근데 사는동안 건강하고 윤택하게 살려면
다이어트 해야하는게 맞음. 차라리 위고비를 맞으면서 식습관 자체를 바꿀려고 하는게 나을듯..
21일 전
익인7
위고비 두 달 0.25/0.5 맞고 실연 폭식으로 다시 원 몸무게 복귀 됐다가 0.5로 두 달 맞으면서 다시 빠진 몸무게로 유지 중인데 먹는 양만 계속 이정도로 유지된다면 ㄱㅊ을 것 같음 안 맞아도 될 것 같고,,, 위고비 맞는 간격 엄청 늘렸는데도 딱히 식욕이 돋는다거나 그런 거 없어서 ㄱㅊ아요,,, 증량 없어도 의지랑 함께면 식사량 유지 잘 되는 듯
21일 전
익인7
글고 먹는 음식도 최대한 단백질 위주로 먹고 그러니까 근손실도 딱히 없음 일반식도 술도 먹고 싶을 땐 먹고 있고
21일 전
익인25
맞는 간격 어떻게 하고 있어??
21일 전
익인7
거의 한 열흘 간격으로 맞은듯....???? 이제 더 안 맞고 운동+식이로 빼려고!
21일 전
익인29
무서운건 단약하고 한달도 아니고 두달차에 식욕돌아옴... 난 다행히 운동을 시작해가지고 크게 찌진 않았는데 식욕이 돌아오다못해 폭발한거같음! 그냥 입이 계속 심심해서 막 주워먹게되더라구...
19일 전
익인8
알아서 조절해야지 같은메뉴를 먹어도 절제해서 2/3만 먹던가 3/4를 먹던가
저렇게 돈써놓고 다시 요요그대로 오는게 .. 돈안아깝나
21일 전
익인9
저 쓰니는 일단 한국인이 외국에서 생활하면서 식이습관이 한국인이 소화하는 보통의 칼로리 이상을 먹게되는것도 한몫 했을듯..
21일 전
익인10
이게 중요한 게,, 위고비, 마운자로 맞고 살 뺐다고 안일하면 저렇게 됨 식단, 운동 필수로 해줘야함 내 친구 위고비로 10키로 빼고 마운자로로 15키로 뺌 라지에서 스몰 사이즈 됐는데 얘는 애초에 운동도 꾸준히 하던 애인데 맞고 나서부터는 식단 조절도 했던 것임 지금 맞은지 1년 됐는데 유지 너무 잘하는 중임.. 살 많이 뺀 사람들은 평생을 그렇게 조절하며 살아야 한다는 걸 잊으면 안돼 ㅠㅠ
21일 전
익인11
144면 진짜 걍 약으로 평생 먹어야할듯
21일 전
익인12
호르몬이라는 게 어쩔 수 없는 듯 맞을 때 상담해 보면 나랑 상담한 의사는 나중에 약 끊고 나서 후가 진짜 중요하다 그때 가서 습관 만들려고 하지 말고 지금 맞으면서 식습관 개선+단백질 섭취량 증량+운동 꼭꼭 운동 중요하다고 일단 유산소 먼저 권하고 일정치 내려가면 근력 운동 권하니까 근력 운동 꼭 하라고 했음
21일 전
익인13
모든 다이어트가 다그런듯 요요 조심해야지..
위고비는 약물로 식욕을 잠재운거라 더 조심하긴해야하지만..김신영 몇년 유지하고 몇개월만에 다시 찌는거봐 평생 관리야 다이어트는..
21일 전
익인14
위고비 떠나서 저사람은 정석 다이어트 했어도 그대로 다시 요요왔을거 같은디
21일 전
익인15
날씬하고 보통체중인 사람들도 요요 하나 안오기 위해 근육 만들고 식습관 고치기에 목매는데 호르몬이 훨씬 더 엉망인 고도비만이 굶고 유산소만 해버리면 무조건 요요지...
21일 전
익인16
딱 한달만 마운자로 1단계 맞았다가 몸 안좋아서 지금 안 맞고 있는데 바로 식욕 올라오는게 약 맞기 전보다 더 심해져서 이야 이거 진짜 요요 오기 쉬울 수 있겟다 단기간만 하고 빠지는거 힘들수 있겠다 싶었음..
21일 전
익인17
다이어트할때 원래 목적지까지 가는데 돌아오는 사람이 대부분이지 결국 살빼겠다 몇달이 아니라 그냥 삶의 방식이 바껴야함 몇달 식습관 바꿔서 살빼고 다시 살찌던 식습관하면 답 없음 그냥 다이어트가 한다가 아니고 일상되어야지
21일 전
익인18
정석으로 다이어트해서 뺐었는데도 요요 개씨게왔었음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 유지는 평생 노력하면서 살아야함 아는 분도 30키로인가 빼고 10년이 더 지났는데도 아직도 밥먹을때마다 그람수 재고 먹음 요요올까봐 ㅜㅜ 다이어트는 평생인가봐
21일 전
익인19
나두...위고비로 뺐지만 결론은 입터짐 너무 심해서 +@됨...ㅋ.ㅋ 그냥 다이어트약먹는거랑 똑같이 요요와 ㅋㅋㅋ
21일 전
익인20
더 맞았어야될거같은데
21일 전
익인21
다이어트는 그냥 평생 해야해... 코미디언 김신영도 독하게 살 빼서 몇년 이상 유지했는데 식습관 바꾸니까 금방 돌아가잖아 물론 이 분은 식습관 바꾼것에 이유가 있고 본인 선택이긴 하지만 아무튼 하고 싶은 말은 위고비도 식습관 개선을 도와주는거고 맞는 동안 식습관을 정립해놓지 않으면 어차피 바로 돌아감...
21일 전
익인22
그냥 다이어트라는걸 하는 순간 요요는 옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥... 죽을때까지 관리하면서 살아야 하는게 인간인가봐~~~
21일 전
익인23
초고도비만은 평생 맞아야할듯..
21일 전
익인24
식단도 중요하지...
21일 전
익인26
식습관 바꾸는게 진짜 중요하져
21일 전
익인30
애초에 살안찌우면 되는데 굳이
19일 전
익인31
초고도비만이 질병이 아니라 자기문제랑 의지때문이라고 생각해서 더 우울한듯 질병때문에 위고비로 치료한다 생각하면 덜우울할텐데 사실 치료한다고 생각하는게 아니라 치료하는게 맞지 호르몬균형 다 박살나있을테니 난 뼈부러져서 뼈붙을때까지 불편해하는건 봤어도 우울해하는건 못봄
어제
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
라스에서도 아슬아슬했다는 양상국 발언..JPG
이슈 · 3명 보는 중
AD
52kg 감량한 디시인.jpg
이슈 · 7명 보는 중
AD
실수령 320만원 교사의 생활비 고민
이슈 · 3명 보는 중
무안공항 참사 재수색 이틀째 유해 추정 85점 발견
이슈
𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 감다살이라는 악마는 프라다를 입는다 내한선물..JPG
이슈 · 6명 보는 중
AD
엄은향 라이브 게스트로 임성한 나오는 게 대단한 이유.jpg
이슈 · 3명 보는 중
쿠팡 오배송으로 하루아침에 갑부가 된 사람
이슈 · 4명 보는 중
AD
ADHD의 쉬는시간 한짤 요약
이슈 · 1명 보는 중
명예외국인 추가로 쓰레드 떠난다고 글 더 올렸네...
일상 · 2명 보는 중
AD
블라) 못생긴 애인 둔 사람?
이슈 · 3명 보는 중
요즘 드라이기 싼거 쓰는거보면 답답하지않아?
이슈 · 1명 보는 중
쇼미 나온 버추얼 아이돌 근황....
이슈 · 2명 보는 중
AD
KFC 치킨 100조각 주문 후기
이슈 · 3명 보는 중
30대 월급 구경 할사람~
일상 · 3명 보는 중
AD
'뇌출혈' 이진호, 중환자실 치료비 못 내…건보료 수천만원 체납 여파
이슈
AD
2027년 넷플릭스 오리지널 드라마 확정된 라인업
이슈
전체
HOT
댓글없는글
현재 sns에서 줌내난다고 논란인 문자....JPG
233
데이식스 도운 입장문 업데이트..JPG
203
나 34살인데 진짜 여태 축의금+친구들 애기 생일 선물 챙겨준 거 세상에서 제일 후회함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
211
데이식스 도운 열애설 상대 가족 파묘..JPG
178
성인들아 제발 길에서 비둘기 보고 소리지르지 마
127
故 최진실 딸 최준희 '스타벅스 인증' 시끌..."남이사 커피 사먹든 말든?"
111
스타벅스로 사태로 인한 투썸 근황
98
케데헌이 대박 터지자 후회한 곳
85
⚠️나솔 31기 라방 순자 추가 폭로 전문⚠️
136
'거제 야호'라는 유쾌한 균열…리센느, K-팝 '잃어버린 시간' 복원하나
74
곰들 때문에 초비상 사태 걸린 도쿄 근황 .jpg
81
이효리가 대운 터질 때 겪었다는 증상
190
판매 시작했다는 이삭토스트 소스
80
지드래곤, '미성년 교제 허위' 김수현에 '좋아요'로 공개 지지…절친 응원 나섰다
94
믿음이 없어서 헤어진 커플
55
(스포주의) 요즘 대세라는 연하남 연기하는 김성철.jpg
6
05.08 10:39
l
조회 21234
뇌가 가장 열심히 활동하는 시간
131
05.08 10:20
l
조회 88973
l
추천 4
전 세계 장악한 방탄소년단, KM차트도 접수
05.08 10:13
l
조회 816
'제62회 백상예술대상' 오늘(8일) 개최…대중문화예술 축제의 완성
05.08 09:56
l
조회 353
남장여자로 임시완이랑 로코찍은 설인아 스틸컷 첫 공개.twt
1
05.08 09:49
l
조회 4788
임정환 윤성훈 생윤사문 다 쓴 교재라도 있는 사람
2
05.08 09:47
l
조회 667
대학 재직자특별전형 관련해서 알려주실 분 ㅠㅠ
2
05.08 09:46
l
조회 659
강형욱 킥
1
05.08 09:45
l
조회 493
수능 영어 듣기 없어짐?
2
05.08 09:40
l
조회 548
자기소개서 문항 취지가 뭔지 모르겠어ㅠㅠ
8
05.08 09:36
l
조회 3183
야화첩 나겸이 볼끼씬 실사화..JPG
140
05.08 09:26
l
조회 118405
데뷔 코앞이라는 알유넥 최지현 비주얼 수준...JPG
05.08 09:02
l
조회 2086
노베이스고 수학 삼각함수 사인 코사인법칙 들어가니까 너무 어려워서 포기하고싶은데 조언좀ㅠ
7
05.08 09:00
l
조회 3325
N수생 대학 어디갔는지 고딩쌤이 알 수 잇어?
3
05.08 08:57
l
조회 1019
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
35명 찬성 (목표 20명)
대형마트
3명 찬성 (목표 20명)
탯운
6명 찬성 (목표 20명)
김정현
6명 찬성 (목표 20명)
키빗업
46명 찬성 (목표 20명)
태산 (보넥도)
9명 찬성 (목표 20명)
맨체스터 유나이티드 게시판 신성 요청합니다
0명 찬성 (목표 20명)
아이딧
23명 찬성 (목표 20명)
요리사
오늘 오랜만에 저녁 옆동네까지 가서 혼밥하고 왓는데
5
05.08 08:57
l
조회 9311
전설의 삼겹살 양파쌈.gif
26
05.08 08:57
l
조회 27481
l
추천 1
인문논술 궁금한거 있는사람 여기에 질문해
1
05.08 08:56
l
조회 167
체인소맨 존잘러.jpg
34
05.08 08:56
l
조회 19111
목사님! 제발 장례식장은 통영에서 해주세요
2
05.08 08:21
l
조회 8741
바나나맛 우유 식기 세트
19
05.08 08:19
l
조회 22978
l
추천 1
더보기
처음
이전
341
342
343
344
345
다음
이슈
일상
연예
드영배
0:16
1
시골 강아지 S급 개집.jpg
6
2
최고혈당 높은 음식 TOP10
29
3
지금과 달리 조선시대에 가장 사치스러웠다는 전설의 디저트.jpg
2
4
일본 호텔 직원이 한국인을 구분하는 방법
2
5
친언니와의 문자 특징.jpg
5
6
서울사람들 인심이 너무 야박하다.jpg
6
7
연어철 알래스카 풍경
5
8
오늘 입은 옷 로고가...
5
9
유튜브에서 강아지 고양이 영상 좋아요 누르면 어떻게 되는지 알아??
2
10
지드래곤, '미성년 교제 허위' 김수현에 '좋아요'로 공개 지지…절친 응원 나섰다
91
11
올해 출산율 1.0 전망
12
의외로 코끼리랑 고양이랑 인간이 같다는 것.jpg
1
13
친구 병문안 간 초딩들.jpg
1
14
강연 중 의대생들한테 일침하는 이국종 교수
15
서울대학교 학생들에게 어휘력 테스트를 해보았습니다
16
삼립호빵 맛별로네요
17
뭔가 이상한 구매 후기
18
내일부터 이틀간 사전투표 진행…전국 투표소 어디서나 가능
19
집순이, 집돌이 기준.jpg
20
어릴적 왜 못 가게 했는지
2
1
실시간 또 광기들린 하이닉스
7
2
하이닉스 낼 올라?
14
3
애인이 내가 해준 음식 먹고 이런 장난 쳤어
28
4
내일 하이닉스 폭등하겠네 ,,, 삼전도 약상승 예상
2
5
하닉 야선 235만원 돌파
3
6
요즘 나 빼고 다 주식하는 듯…
15
7
급상승
평일 로테이션 소개팅 후기 ,,,, 개처참함
2
8
이번 달에 재산 2천만원 늘어났어
4
9
예쁜 애들 화법이 너무 신기함
2
10
내 조카 자는 거 봐줘
1
11
다들 이런거 재밋어? 진짜 궁금함
10
12
7월 안으로 300만닉스 갈듯
2
13
32살인데 키스 한명하고 밖에 못해봄
6
14
나 20대 후반에ㅋ밖에서 오줌 싼 적 있음…
7
15
나도 의대 올려고 수능 6번 봐서 겨우 왔는데
6
16
급등주 사팔하다가 배 떠남...
17
ㄸ냄새 줄이는법 알았어
1
18
이기적이고 거침없을수록 세상 잘사는 듯 ㅋㅋㅋ
2
19
근데 풋샴푸를 따로 쓰는 이유가 뭐야?
2
20
뒤늦게 챙기는척 하는거 좀 별로네..
1
그런데 마이클잭슨은 왤케 이미지가 안 좋았던 거임?
31
2
조이랑 레이랑 꾸준히 만나는거 ㄴㅁ 좋음
5
3
장원영 실물 진짜 말도 안되게 생김
13
4
ㅁㅊ 원희 어깨에 제니 손있음
4
5
라이즈 글 박힌 짤 다 ㄹㅈㄱ
5
6
서가대 월드초이스 솔로 투표수 합이 400만표임
20
7
이거 진짜 장하오야???
30
8
오센터 드디어 뭔갈 알게됨
1
9
아이오아이 갑자기 노래 반응 안 좋더니
1
10
성찬 이 짤
3
11
성찬이 티저 서늘한거 개좋아..
1
12
라이즈 트레일러 진짜 잘 찍었다 쭉 보는데
4
13
와 김세정 팔로워 1000만 넘는데 원래 이렇게 많았나?!!!
13
14
헐 닝닝 구찌 글로벌 캠페인 모델 됐네
2
15
유튜브 썸네일 크기 왜저렇게됨..?
1
16
성찬 이 갭차이가 사람죽이는(p)거야....
2
17
정성찬 이거 무ㅏ지
5
18
방탄 미국 시상식에서도 대기실 제일 큰방 쓴다는거
7
19
ㅠㅠ성찬이들아.. 나 너무 맘에 들어
9
20
성찬 트레일러 감독님 배우신분이네
4
1
와 순자 글 진짜 잘쓴다
5
2
김고은 머리 어떻게 묶은 걸까?
20
3
쇼박스 작년에 진짜 힘들었구나
2
4
박지훈
드라마 영화 제작사들한테 말 없이 이 사진 들이밀고 싶음
11
5
bl
오늘 야화첩 본 사람 있어??
3
6
급상승
유인식 감독 바닷가씬 예쁘게 잘 찍는다ㅋㅋ
6
7
구교환은 멜로도 되는게 ㄹㅇ 강점인거 같음
4
8
허남준 별물에도 나왔네
9
9
멋진신세계
6화에서 문도가 ❤️누른 SJ가 누구일까?
5
10
유캠 변우석 = 달걀된거 개웃기네ㅋㅋㅋ
15
11
취사병 이상이 특출 맞아ㅋㅋㅋㅋㅋ?
3
12
박지훈 소년병 역할 하면 좋겠다...
1
13
꽃남 지후가 자각 좀만 더 빨리 했으면 걍 지후랑 잔디가 잘됐을거 같음
23
14
유어아너로 허남준 망태기에 넣은 사람들이
16
15
문채원 이번 결혼하는데 웨딩화보 이뿌다
7
16
멋진신세계
️ 영케이타임 🎶
1
17
아 드디어 신세계하는 날이다
3
18
아 고윤정 최근에 본 밈이 구교환과 멀어지기 가까워지기ㅋㅋㅋ
14
19
모자무싸
모자무싸 출연자들 단체사진 새로운 거 뜸🥹
1
20
이준영 강회장 제발회때 기자가 군입대 전에 로맨스 아닌 장르물 타이틀롤 하는거 흔치않다고 축하해주네
3
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation