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생각보다 심각한 한국인 신체활동 수치

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생각보다 심각한 한국인 신체활동 수치 | 인스티즈





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www.youtube.com/embed/X55qNR83cJY

생각보다 심각한 한국인 신체활동 수치 | 인스티즈
생각보다 심각한 한국인 신체활동 수치 | 인스티즈

2022년도 기준

생각보다 심각한 한국인 신체활동 수치 | 인스티즈
생각보다 심각한 한국인 신체활동 수치 | 인스티즈

oecd 195개국 중에 191위,
세계평균 31%의 두배에 가까움

생각보다 심각한 한국인 신체활동 수치 | 인스티즈
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생각보다 심각한 한국인 신체활동 수치 | 인스티즈
생각보다 심각한 한국인 신체활동 수치 | 인스티즈
생각보다 심각한 한국인 신체활동 수치 | 인스티즈
생각보다 심각한 한국인 신체활동 수치 | 인스티즈

부모세대보다 신체활동 부족률이 높음,
특히 심폐 지구력 저하가 심각함






그래서 어떻게 하면 될까?

생각보다 심각한 한국인 신체활동 수치 | 인스티즈
생각보다 심각한 한국인 신체활동 수치 | 인스티즈



더 자세한 설명은
▶️ 영상에서 확인 추천!!
내용이 너무 좋아서 초반 내용만 캡쳐해옴




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