	익인1 점메추 요정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어제
	익인2 거 언제 갈지 모르는게 인생인데 매순간 내 마음이 시키는대로 먹겠소 어제
	익인3 구래서 생양배추 엄청먹고 떡볶이 조짐 어제
	익인4 인먹으먼 인먹지 튀김먹는데 떡볶이를 어떻데 안먹나. 순대랑 어믁에 국물까지 세트로 먹어야지. 어제
	익인5 20대엔 그런생각 1도 안하고 아침 뚱바 점심 엽떡에 당면추가 저녁엔 각종술안주+알콜 이었는데 30대 중반부턴 16:8 간헐적단식 꼭 지키고 주3회 공복 유산소에 첫끼는 단백질 or채소 입니다…ㅋㅋㅋㅋ 물론 매일 지킬순 없지만 최대한 지키려 노력하는 30대 으른이 되어버린 어제 익인6 몸이 안조아지나요?ㅠ 어제 익인5 20대처럼 계속 먹으면 당연히 안좋아지죠ㅠㅠ 눈에 보이는건 아니어도 계속 축적된다고 봅니다 매일 식단지키고 금주하고 운동하는건 누구라도 너무 어려운 일이니까 하루에 한끼라도 탄단지 골고루 먹기, 첫끼는 무조건 계란2개 먹기, 주 2-3회 운동하기 이렇게 목표 정해서 30대 40대까지 쭉 지내면 남들보다 몇배는 더 건강히 샃수 있을거에요 어제 익인8 점점 기력이 딸립니더…ㅋㅋㅋㅋ 소화도 안되고 ㅠ 어제 익인9 소화력이 떨어집니다…저도 알고싶지 않았어요 ㅠ 어른들이 집밥 먹는 이유가 있음 어제 익인21 사바사인듯?? 난 30대인데도 여전히 엽떡 잘먹고 댕겨 ㅋㅋㅋㅋ 술을 안마셔서그런가 23시간 전 익인5 콩나물 시금치 새송이 느타리 청경채 브로콜리 숙주 알배추 이정도 야채들 삶고 무치면 나물반찬 뚝딱이니 주2-3가지 정도 해먹어보세요 어제 익인18 20대때 엽떡 제일 매운맛에 튀김까지 조졌는데 앞자리 바뀌니까 그렇게 못 먹겠음... 23시간 전 익인19 와 ㅇㅈ... 23시간 전
	익인7 저분도 술 담배 하겠지? 어제
	익인10 어릴 때부터 먹고 싶은 거 막 먹고 그러니까 위장 박살 났음... 건강한 사람이면 탈 안 날 자극에도 위염 와서 밤새 고통ing... 어제
	익인11 뭐 어떰 한번뿐인 인생 어제
	익인12 의사한테 일부러 저러는거임 그럼 계속 반응해주니까 어제
	익인13 점메춬ㅋㅋㅋㅋㅋ장난하냐곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어제
	익인14 아뇨아뇨쌤 존맛탱 조합을 너무 잘 알고 있음 어제
	익인15 점메추 요정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 23시간 전
	익인16 근데 진짜 학생 때는 삼시세끼 떡볶이만 먹은 적도 많았는데 20대 중반되니깐 몸에서 거부해ㅋㅋㅋㅋ 23시간 전
	익인17 아 오징어튀김 떡볶이 국물에 푹 담가서 대파담긴 간장까지 찍어서 대파 곁들여서 먹고싶다,., 23시간 전
	익인20 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 23시간 전


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