日本のお姉さま方、これガチなのか教えてほしい…。睡眠ずっと終わってたのに、Threadsで見た「休足時間を細く切って、指にゆるく巻いて寝る」を試したら、まさかの2日連続で爆睡。昼寝した日の夜もまたぐっすりで、教えてくれたThreads民がいる方角に朝から拝みたい😭… pic.twitter.com/FHkFj75HMr— ⱼₐₙₑ (@Eveniffen) July 21, 2026효과는 진짜 있는듯 1