여익 174/61인데 날씬되려면 몇 키로일까

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[익인1]

이미 날씬인데 ...??

[글쓴이]

아냐... 덩치있다는 말 계속 들음.. 뱃살도 불룩 나왔고😭

[익인1]

근육을 키우는건 어땡? 54는 너무 마를듯.. 57-58만 되도 마른데..

[글쓴이]

그래야게따 고마워!!!

[익인2]

이미 날씬할수밖에 없는 스펙인데... 체지방량이 많은가

[글쓴이]

그럴걸 인바디 마지막으로 재본게 몇 년전이라서 확실하진 않지만 운동 안하고 먹는건 다 좋아해서

[익인2]

몸무게 자체는 날씬이여 차라리 근력운동을 해! 더 빼면 너무 말라질거같어

[글쓴이]

응응 고마워😘😘

[익인3]

이미 날씬한 상태인데?!ㅠㅠ
근육량을 키우는 건?! 몸무게말고 눈바디!

[글쓴이]

아아 근육량 높이면 몸무게는 상관없는건가?? 맨날 몸무게 재면서 스트레스 받는게 일이라서

[익인3]

쓰니 정도면 몸무게에 연연할 필요 없구 쓰니의 운동량에 맞게 운동 하는 거 추천!!

[익인4]

혹시 말랑말랑한 살이야?? 근육을 키우는게 좋은거같앙 충분히 말랐어!

[글쓴이]

웅 말랑말랑... 알게쏘 홈트로도 할 수 있겠지? 땅끄 칼소폭 이런거

[익인4]

응응 뭐든 좋지~~ 키도 커서 몸매 엄청 이쁠거같다ㅠㅜ 파팅파팅

[글쓴이]

고마워😘😘😘

[익인5]

운동해
이미 마른몸이야 몸무게만 보면
저건 살뺀다고 해결될 문제 아님

[글쓴이]

ㅜㅠㅜ고마워 운동해야겠다진짜