아니 저녁 차리기 너무 너무너무 귀찮은데 건강도 챙기면서 간편한 저녁 뭐가있어..?

약밥 얼려놓고 먹는거나 삶은달걀이나 막 매일매일 통일된 건강식으로 간편하고 매일 같은것만 내놓고싶은마음인데 그런음식 뭐없나..... 가족들 다 챙겨줘야하면.. 포만감있으면서 건강식...? 알ㄹ약으로 내놔줬으면좋겠다

[익인1]

닭가슴살 생각했는데 가족들 다 챙겨주는거는 모르겠다..

[글쓴이]

댓글고마워 익인아♡ 나도 닭가슴살생각하고있는데 닭가슴살 ㄹㅇ 건강식아니야??? 한번 설득해볼게 고마워!

[익인1]

히히 냉동 그릴 야채도 있엉 난 두개 같이 자주먹어

[글쓴이]

우와 냉동그릴야채??? 방금검색해보고 왔는데 같이 볶아 먹는거야?? 아니면 따로따로??? 와 맛도있구 이쁘고 건강하겠따

[익인1]

난 닭가슴살 팩에든거 전자레인지 돌리고 저거 볶거나 귀찮으면 렌지 돌려!! 그리고 냉동 브로콜리도 자주먹고 단호박같은거 한번에 쪄놓고 냉장고넣고 조금씩 덜어서 먹엉!!

[글쓴이]

1에게
단호박 .....한번도전해봐야지...... 냉동브로콜리듀 신세계다 댓글넘무 고마워 익인아♡♡♡♡

[익인1]

글쓴이에게
웅 맛있는 저녁 머겅!!ㅎㅎ

[글쓴이]

1에게
💞💕

[익인2]

난 콩나물밥 해줌

[익인2]

그냥 콩나물 씻고 물 끓여서 미원이랑 다진마늘로만 간 하면서 콩나물국 끓이고 콩나물만 건져서 밥에 콩나물 양념장 밥비벼묵음 ㅎ

[글쓴이]

너무너무너무 좋은 건강식이다 매일매일 콩나물을 먹여야겠어 진짜로 .......댓글 너무 고마워 익인아... 콩나물밥 질린다하면 다른밥해주고 다른밥해주고...해야지 ♡♡♡