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1년 전
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이 글은 1년 전 (2023/4/02) 게시물이에요
과학적이고 똑부러지면서 차분하고 좋아
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어떤거 따라했러?
1년 전
익인2
나도 무슨 영상 봤는지 알려줭
1년 전
익인3
나도 조아해! 그리고 운동방법 자세들이 다 신박해서 더 할 맛이나
1년 전
익인4
마쟈. 하다보면 진짜 효과 있어! 사실 운동유튜브 따라해본 사람 별로 없음ㅎ
1년 전
익인4
근데 마지막이라고 속이는거 진짜 힘듦🤯
아 끝이랬는데 왜 남았냐고요!!!
1년 전
익인5
종아리 해봤어 ? 나 무릎이 아파서 바닥에 못 대겠던데...
1년 전
익인4
한 8분 해봤어... 하다가 무릎도 안펴지고 다리가 너무 떨려서 관뒀어... 매트 위에서 해도 아파? 나는 매트에서 하니까 괜찮던데 아프면 수건 접어서 대고해봥. 하체올킬루틴하다가 해봤는데 진짜 너무 어렵고 힘들어서 올킬루틴으로 다시 돌아감ㅎ
1년 전
익인5
매트 깔고 했는데 아프더라구 그 위에 수건 깔고 해봐야겠다ㅠㅠ
1년 전
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