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운동할때 공복이랑 아닌거랑 진짜 다르다 ㅋㅋㅋ8 l 일상
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헬스장 가는 발걸음의 힘부터 다름ㅋㅋㅋㅋ

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익인1
무조건 먹어야돼..ㅜ 공복 쓰러져
1개월 전
글쓴이
공복유산소가 설빼는데 좋대서 일주일 이악물고 했는데 차이없어서 이제 먹고가 ㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
익인2
ㅁㅈ
1개월 전
익인3
헉 난 오히려 공복일때가 운동 잘돼,, 배부르면 뭔가 몸이 무거움
1개월 전
글쓴이
나도 많이 먹으면 더부륙할까봐 과일 먹구가! ㅎㅎ
1개월 전
익인4
ㄹㅇㄹㅇ 나 요즘 그래서 아침운동 전에 무족권 먹어줌.. 그럼 운동 갈 힘이생겨 ㅋㅋㅋ
1개월 전
익인4
대충 바나나나 그릭요거트정도 가볍게 먹구 두시간뒤에가면 딱이야
1개월 전
글쓴이
난 유산소만 하는편이라 먹고 바로 가는편! ㅋㅋㅋ 먹고 가야해 진짜 ㅠㅠ
1개월 전
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