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오늘 잠 2시간 잤는데 알바끝나고 헬스장 갈 vs 말8 l 일상
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유산소 1시간 하고올건데 갈 말 해주라

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익인1
자야돼
12일 전
글쓴이
어제도 잠 3시간잤어,,,, 그럼 자는게 낫나?
12일 전
익인2
말
12일 전
익인3
피곤할땐 쉬어야지
12일 전
익인4
갔다오면 자존감 완전 업되긴 할듯
12일 전
익인5
피곤할때 운동하면 심혈관계 문제로 큰일 날수 있어.. 진짜 제발 자...
12일 전
글쓴이
ㅜㅜㅜ그래..?? 별로 피곤하진않는데 요즘 막 3-4시간씩 자서 불안하긴해
12일 전
익인5
체감상 피곤하지 않을 수는 있는데 장기들은 이미 피로도 쌓여서 나중에 되면 소화도 안될거고, 평소보다 기억력이 떨어질거고, 집중력도 떨어지게 될거야. 당장은 문제 없을 수 있는데 나중에 다 돌아와ㅠㅠ 제발 자ㅠㅠ 내 경험에서 우러나오는거야.....
12일 전
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