한시간 자고 출근해 본 사람

하 불면증 땜에 잠을 못 잤음 좀비 되는 거 아냐

[글쓴이]

몬스터 핫식스 이런 거 마시고 출근할까 좀 낫나

[익인1]

밤새고도 출근한적 있는데 점심 다가올 즈음에 엄청 졸리고 점심먹고 엄청나게 졸림 가장 큰 고비는 3~4시....
수면 부족은 심장에 무리를 주는데 거기에 고카페인 음료를 마신다면 심장 죽으라고 고사지내는 거니까 하지말자

[글쓴이]

8시 반 퇴근인데 조졌다...... 그냥 좀비 상태로 버티는 게 답이구나......

[익인1]

최대한 스트레칭 해주고 움직이는걸로 잠 깨려하고 단것도 좀 먹어주고...오쏘몰 비타민은 괜찮을걸 비타민은 과하면 빠르게 소변으로 나오니까! 그렇다고 그것도 넘 많이 먹지말구

[글쓴이]

ㅜㅜ 고마워 오늘 하루 잘 버텨 볼게......

[글쓴이]

오쏘몰 같은 비타민 이런 건 괜찮나......?

[익인2]

ㄴㄴ 화장실가서 쪽잠 ㄱㄱ

[글쓴이]

백화점 알바라서 하,, 화장실은 넓겠다ㅜ

[익인2]

앗 ㅜㅜ

[익인3]

밤새고 출근하거나 잠 안와서 한두시간 눈만 감고있다가 출근한 적 많은데 졸린걸 떠나서 그냥 너무 힘들고 몸이 아파 ㅠㅠ 점심 패스하고 무조건 자 나는..

[글쓴이]

점심 안 먹으면 더 힘 없지 않아? ㅜㅜ 큰일이네......

[익인4]

백화점이면 직원들 쉬는 공간있을텐데... 점심 후딱 먹고 거기 가서 좀 자자

[익인5]

나 밤 새고 8시간 알바해본 적 있는데 커피 마시고 버티고 잘 수 있음 쪽잠이라도 자고 그러니깐 괜찮더라

[익인6]

점심 안 먹고 쪽잠 1시간라도 자면 그나마 낫더라

[익인7]

30분 자고 가본적 있는데....막상 처음엔 그냥 저냥 그렇다가 오후 3-4시부터 미침....5-6시쯤 되면 그냥 기억이 없어 속도 울렁거리고...결국 집 가서 그냥 바로 기절