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보디빌더들 몸 만드는 거 보면 건강하고는 거리가 멀어보이네 ㄷㄷ2 l 일상
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칼로리 폭식으로 근육량 늘리고

극단적 다이어트로 지방 날리고

다시 칼로리 폭식으로 근육량 늘리고

다시 다이어트...

건강은 모르겠고 인내력 하나는 대단하다

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익인1
운동선수나 보디빌더나 적당함을 넘는 방향이라 오히려 건강이랑 멀어지는 것 같음... 그냥 사람의 한계 체험하기
21일 전
익인2
운동도 극한으로+고립운동 중시 하니까 그것 자체만으로도 건강에는 안좋지..뭔가 아이러니한거 같아..뭔가 외적으로는 170cm에 30kg정도 나가는 심하게 마른 모델과 완전 역방향인데 종착지는 비슷한 느낌
21일 전
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