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난 의지박약이라 다이어트할땐 운동안해
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다이어트
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4년 전
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운동끝나면 좀더 먹어도 되겠지? 운동하니까 괜차나 하면서 계속 합리화하게 되더라 그래서 애초에 식이안하면 끝이다라는 맘으로 식이만 해. 움직이는건 한시간 걷는게 끝 의도한것도 아닌데 항상 식이+운동할때 다 실패 식이만 할때는 많이 성공함ㅋ
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